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生活中不少保健品，而燕窝作为保健品中的佼佼者，一直深受人们的喜爱，不过在进食燕窝的时候，也有很多问题出现，比如燕窝虽然好处较多，但是并不适合所有人。
今天德宜草堂也在下文给大家整理了一些有关燕窝的一些事项，比如什么样的人不能吃燕窝，什么样的人适合吃燕窝等。
什么样的人不能吃燕窝
1、对阿司匹林过敏的人群，忌食燕窝。
2、四个月以内的婴幼儿忌食。
3、感冒期间的人群忌食。
燕窝的食用注意事项
1、在食用燕窝的期间，应该注意饮食，避免进食油腻辛辣刺激性食物。
2、吃燕窝的时期，忌烟酒。
3、吃燕窝的时候应该避免喝茶。
4、要有一个好的生活习惯，三餐要准时。
5、燕窝最好每日定时定量服用。本文由德宜草堂原创发布，未经授权，请勿转载。
燕窝适合哪些人食用
1、适合女性平常服用，有护肤美颜的作用。
2、适合中老年人养生食用，可以补体养虚。
3、适合青少年食用，对于生长发育有一定的作用。
4、孕妇和产妇。可以为胎儿补充营养物质，利于胎儿的成长。本文由德宜草堂原创发布，未经授权，请勿转载。
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