产后燕窝吃法与用量是多少？

(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)

大多数第1次购买燕窝的朋友们，对于产后吃燕窝这件事情都非常关注，产后燕窝吃法与用量似乎成为了很多朋友们非常想要了解的一件事，毕竟大多数的产妇在生产完成之后需要更多的滋补，产后燕窝吃法与用量究竟多少比较合适？

经济性用量

很多产后孕妇在服用燕窝的时候，基本上也都有自己的一些想法，他们每个月可能选择硬窝的含量也都在40克到60克之间，每一次选择三克到5克，每一个周基本上也就会吃两次或者是三次，这种情况特别适合那些对于产后要求并不是特别高，只是通过燕窝来进行滋补，希望能够改善自己状态的孕妇。

标准性用量

产后燕窝吃法与用量当中基本上这样的一种用量，每个月也就是90克到150克，每一次选择三克到5克每天服用一次，通常来说这样的一种方式适合那些孕妇的哺乳期或者是产后，希望能够通过燕窝来补充身体，恢复营养，短时间内快速恢复身材的孕妇。如果孕妇体质较为虚弱，或者是内分泌失调，营养不均衡，也可以通过这种用量来进行全面补充。

辅助性治疗用量

在现实生活当中一大部分的产妇，基本上他们在生完孩子之后，总是会感觉到自己有一些疾病，比如可能会有一些产妇没有奶水，那么这种情况下，他们完全可以选择这样的一种用量，这种用量每个月基本上服用的克数在150克到300克，每一次在5克到10克之间，每天一次到两次。

加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗

(点击微信号一键复制并打开微信)

孕期必读

---

孕妇怎么吃燕窝

女人吃燕窝的功效

吃燕窝对孕妇的好处

备孕期吃燕窝的好处