长期吃燕窝对血压有影响吗

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燕窝是一种珍贵的滋补品，很多人喜欢吃它滋补保健，但是有的人血压高，需要常年控制血压，那么长期吃燕窝对血压有影响吗？

长期吃燕窝对血压有影响吗

燕窝属于滋补的产品，燕窝的营养成分是蛋白质、氨基酸，不会使高血压患者的血压进一步加重。所以高血压是可以吃燕窝的，高血压最重要的是按时服用降压药物，监测血压，保持血压的平稳。同时要注意改善生活方式，包括戒烟、限酒，适当的运动，按时休息、控制体重，以及保持平和的心态。饮食上一定要注意采用低盐、低脂的饮食，多吃含维生素、纤维素比较多的食物，如蔬菜、水果、粗粮、豆制品。少吃含盐、糖、热量，脂肪比较多的食物，如咸菜、含糖饮料，动物的内脏如肝、肠等。

妊娠高血压能吃燕窝吗

除了中老年人容易血压过高意外，孕妇最容易突发高血压，那么妊娠高血压可以吃燕窝吗？

患有妊娠高血压的孕妇是可以适当的吃燕窝的，燕窝是一种保健食品，可以增强免疫力，提高机体活力.但是如果妊娠高血压都患者出现了血压明显升高，或者伴有并发症，这时候最好不要吃燕窝，此外对燕窝有过敏反应的孕妇也不能吃燕窝。

燕窝对血压没有影响，长期吃也不会升高血压，孕期也可以吃。

意见建议：建议对于妊娠高血压的孕妇，在平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃盐，不吃肥肉和动物内脏，注意休息，不能劳累，充分睡眠，保持良好的情绪，不发脾气。

吃燕窝对胆固醇有影响吗

现在人们患有“三高”的人群越来越多，除了高血压、高血糖能吃燕窝外之外，胆固醇高能不能吃燕窝呢？

燕窝是一种很好的营养品，受到了很多消费者的喜欢。尤其是女性朋友，特别喜欢吃燕窝，能够美容养颜。还有很多患病的人也喜欢吃燕窝，能够增强身体免疫力。大家之所以喜欢燕窝，是因为，燕窝是由水溶性蛋白，脂肪还有8种人体必须的氨基酸组成的，其中脂肪的含量仅占0.35%，胆固醇更是少的可以忽略不计。因此，胆固醇高的人群可以适量的吃些燕窝。

燕窝的主要成分是蛋白质，脂肪、糖、钠离子等成分含量都很少，所以血压高能吃燕窝，对于血压的影响不大，所以也不能降血压药物使用。

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