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燕窝的营养丰富，可以增强免疫力，很多家长为了孩子少生病会给孩子吃燕窝，那么六岁孩子能天天吃燕窝吗？
六岁孩子能天天吃燕窝吗
六岁的孩子可以适当的吃燕窝滋补，但是不能天天吃燕窝，小孩子不可以经常吃燕窝，燕窝是高蛋白食物，而孩子的肠胃吸收能力还不是很完善，吃的太多会增加孩子的肠胃负担，不利于营养物质的消化吸收，容易引发消化不良的现象，因而建议孩子每次吃2-3克即可，每天或是隔天吃一次就行，而且炖燕窝的时候要炖的充分一些，好让孩子消化。
炖燕窝的时候，父母要注意饮食清淡，不要加入太多的糖，这样不仅对孩子牙齿不好，而且也容易增加体内湿热。孩子适当的吃燕窝，对身体还是有好处的，燕窝中的矿物质很丰富，有钙、镁、钾、磷等，满足孩子身体成长所需，可以为骨骼生长和发育提供足够的能量。
燕窝中的蛋白质含量丰富，小孩子不能天天吃，避免消化不良
小孩应该怎么吃燕窝
燕窝是一种天然的滋补品，营养价值很高，对儿童的生长发育是比较好的。燕窝不能天天吃们可以隔天吃一次或者一周吃2-3次的燕窝，每次不超过3克即可。初次给孩子吃的时候要观察三天，以免有过敏的情况。两岁之前的孩子可以把燕窝放在粥里煮一下给孩子吃，两岁之后的孩子一次吃燕窝不能超过三克。小孩一般满四个月之后才可以吃。
小孩子吃燕窝的好处
燕窝含有丰富的活性钙，可以补充儿童成长期所需要的钙。燕窝内含有燕窝酸，这种物质可以增强孩子身体免疫力，让细菌不那么容易附着在呼吸系统粘膜上，而且能促进受损细胞的愈合和修复。
还有助于儿童成长期的大脑发育，增加思维的敏捷，还能滋补身体，提高记忆力。燕窝含有丰富的水溶性蛋白，可以给儿童提供均衡的营养。儿童吃燕窝还可以增强食欲，补充多种微量元素。燕窝还具有止咳治喘的作用，缓解儿童咳嗽等症状。
燕窝的营养丰富，含有大量的蛋白质，小孩子的肠胃消化能力较弱，所以不适合天天吃燕窝，最好每隔一天吃少量的燕窝，容易消化吸收，还能提高孩子的免疫能力。
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