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要想美容养颜、肌肤靓丽，那么身体内的胶原蛋白必不可少，那么胶原蛋白怎么补充？下面德宜草堂就为你介绍三种常见胶原蛋白的补充方式，让你美丽触手可及。
胶原蛋白怎么补充？
胶原蛋白怎么补充？一般而言，人体摄取胶原蛋白的途径有以下三种：
1.来源于食物
如：肉类食物，骨汤，口服胶原蛋白的营养保健品等
特点：效果不够明显，因为需要经历蛋白质分解的过程，并不一定会定向的转录生成胶原蛋白。
简而言之，目的性不足，恐有部分氨基酸过度堆积，加大肾脏负荷之嫌。
2.直接皮肤注射
如：皮下注射填充皱纹，皮肤损伤补救，缺陷修复等
胶原燕窝肽帮助人体合成胶原蛋白
特点：见效快，但是持续时间不会太长(180天左右)，并且部分敏感人群会出现不适症状。
3.口服胶原燕窝肽
如：胶原燕窝肽
特点：小分子肽以完整形式被吸收进人循环系统从而被组织利用，不会被分解成为氨基酸，指向性明确，效率高。
德宜草堂燕胶原燕窝肽，燕窝原料来自印尼溯源燕窝，采用台湾BNP蛋白质萃取科技，将燕窝水解成胜肽结构，完整保留燕窝中珍贵的燕窝酸，并将其添加到胶原燕窝肽中，帮助人体合成胶原蛋白，直至基底层，此效用是市场上同类产品所无法达到的。
吃燕窝的好处我们都知道，而胶原燕窝肽身为燕窝衍生品也延续了燕窝的功效，尤其养颜美容更是显著。
现在你知道胶原蛋白怎么补充了吗？胶原燕窝肽给你不一样的美丽。
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