燕窝中含有大量的营养元素和人体所必需的微量元素，所以吃燕窝是可以美容的，那什么时间段吃燕窝最美容呢？

燕窝为什么能美容？许多女士都知道吃燕窝可以滋阴美颜，但是却不知道它为什么能起到这个功效，也有很多人质疑燕窝是否可以美容，那燕窝可以美容吗？为什么能美容呢？

如何鉴别即食燕窝的优劣呢？由于即食燕窝是炖煮好装瓶的，大部分人不会鉴别它的好坏，那即食燕窝应该如何鉴别呢？怎么才能知道炖煮即食燕窝材料的好坏呢？

即食燕窝瓶子里有气泡正常吗？许多人在收到即食燕窝之后，会发现瓶子里悬浮着些许的小气泡，这正常吗？小气泡又是怎么产生的呢？

即食燕窝怎么加热？即食燕窝是一种便捷式的燕窝，是厂家直接炖煮好寄到顾客家里的，节省了顾客挑毛、泡发、炖煮的时间，收到的即食燕窝肯定是凉的，那即食燕窝能加热吗？它应该怎么加热呢？

即食燕窝哪个牌子好？由于生活节奏的加快，人们越来越忙碌，想要用燕窝滋补的人们没有多余的时间来炖煮燕窝，这就造成了即食燕窝越来越受欢迎，那么即食燕窝什么牌子好呢？

鲜炖燕窝如何保存？鲜炖燕窝有别于即食燕窝，是不添加任何防腐剂和添加剂的，所以鲜炖燕窝保质期相对于即食燕窝来说要短很多，保存方法也有很大的不同，那么鲜炖燕窝应该怎么保存呢？

说起滋补很多人就会联想到上火，燕窝作为滋补圣品和上火也就被联系了起来。但是吃燕窝真的会上火吗？