梨汁炖燕窝功效

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燕窝的吃法很多，并且中医认为燕窝是润肺养胃的佳品，而梨汁也是日常生活中常见的食物之一，那么梨汁炖燕窝功效是什么呢？

梨汁炖燕窝功效

梨是日常生活中常见的一种水果种类，由于雪梨富含大量的维生素，其果汁含量也很丰富，受到了很多人的欢迎。而燕窝属于清热去火的食材，雪梨也能够有效的去除人体的火气。那么梨汁炖燕窝功效是什么呢？

梨汁炖燕窝可缓解肺部疾病。

梨汁炖燕窝这道食物能够起到最基本的润肺去火的功效，一些经常上火，肺部有问题的患者都可以多吃这一道美食。

梨汁炖燕窝缓解肺部疾病

此外，肺部有疾病的患者在我国大有人在，由于我国很多中年男性都比较喜欢抽烟，身体素质不断下降，但是其原有的习惯却并未改变，所以导致肺部的疾病越来越严重。

而梨汁炖燕窝为滋阴润燥之甜汤，汤中燕窝性味甘平，有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用，将雪梨和燕窝合而为汤，补而不燥，润而不腻，是调理虚劳羸弱之佳品。但要注意感冒发热及脾胃湿盛者不宜用本汤。

了解了梨汁炖燕窝对有肺部问题的人群很适宜后，那么梨汁炖燕窝怎么炖呢？

感冒发热及脾胃湿盛者不适合吃梨汁炖燕窝

梨汁炖燕窝的做法

梨汁炖燕窝简单易上手

清楚了有肺部顽疾的人可以多吃梨汁炖燕窝后，下面将介绍一下梨汁炖燕窝的做法：

1. 燕窝泡发后，捡去杂质，撕成细条，放入炖盅。

2. 梨子削皮后，放入榨汁机，取原汁加满炖盅。我的榨汁机是可以渣汁分离的，如果你的不能分离，也可以带果肉一起放进炖盅，我试过也是很好吃。

3. 将炖盅盖上盖子，放入锅内蒸，大约半小时即可。

以上是梨汁炖燕窝的详细步骤，此外，秋冬季交替感冒的人日渐增加，在知道了梨汁炖燕窝有很好的清热败火功效后，可以在日常生活中多吃一下这道简单的燕窝美食。

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