燕窝有什么功效？

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吃燕窝的好处有很多，但是燕窝有什么功效呢？为什么有些人吃燕窝没有效果呢？今天德宜草堂就为你介绍一下燕窝的功效有什么？

燕窝有什么功效

关于燕窝有什么功效呢？今天德宜草堂就为你介绍一个燕窝的十大基本功效。

燕窝有化痰止咳的功效

1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2.补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3.凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

4.止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5.养阴润燥，使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

6.燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

7.孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

孕期吃燕窝有养胎功效

8.燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

9.凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

10.燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。

吃燕窝为什么没有效果

燕窝有什么功效我们已经知道了，可是有些人吃了之后还是觉得没有效果，这是为什么呢？

燕窝要长期坚持吃才有效果

燕窝是一种有益身体的保健食品，温和而滋阴。它不是药，但在对症的情况下同样有异常的功效：比如燥热引起的咳嗽、干咳，小孩身体孱弱引起的功能性肠胃问题等。

在任何方面，都必须长期吃才有明显效果。

很多人忽略了自身的情况，生活没规律、营养不均匀、烟酒无度、睡眠长期不足等等导致皮肤粗糙的基本因素没有改善配合，单靠吃点燕窝只能减少它的严重性而要达到亮丽粉嫩的效果就比较难了。

对于燕窝有什么功效这个问题，通过上文的介绍我们已经知道了，但是这只是燕窝功效的一部分。燕窝的营养价值是很高的，燕窝的作用也是很大的，只有坚持吃燕窝的人才知道燕窝的好。

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