男人吃燕窝有什么功效

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女性吃燕窝的好处有很多，但是燕窝却不单单是女性的福音，男人吃燕窝也是有很多功效的，今天德宜草堂就为你讲一下男人吃燕窝有什么功效。

男人吃燕窝有什么功效

燕窝自古就是女人的养颜圣品，燕窝其实对于男人而言，也具有非常强大的保健功效，不仅可以补充丰富的胶原蛋白和蛋白质钙质，还可以促进代谢，并起到预防部分疾病的功能。

下面我们就详细介绍一下男人吃燕窝有什么功效。

轻轻松松把肺“洗”了

很多男士有多年的抽烟史，长年累月地抽烟，肺部自然而言不堪重负，咽喉肿痛、咳嗽。他们的肺就像“烟囱”一样!而根据中医药典上的记载，燕窝具有强大的润肺除燥功能。

据那些吃了燕窝的男人所说，燕窝加上川贝，连续吃上三个月，肺就舒服了。这其实就是一个用燕窝“洗肺”的过程!

男性吃燕窝可以润肺

加班也没那么疲劳了

男人吃燕窝有什么功效？当然最主要的就是缓解压力了。

不少男士，作为家庭的经济支柱，经常需要熬夜加班，十分容易疲劳。长此以往，免疫力自然会降低。而燕窝中含有丰富的活性胶原蛋白和对人体有益的矿物质和微量元素，尤其是含有一种叫“唾液酸”的成份，能增强抵抗力。

所以，对于经常熬夜的男人们而言，多吃点燕窝，可以有效缓解疲劳。

男性吃燕窝可以缓解工作压力

皮肤变好了

男人的肤质跟女人的肤质天生就有很大的不同。在男性荷尔蒙的刺激之下，男人的皮脂腺和汗腺都比较大，所以他们脸上才容易长胡须。

同时，男人的皮肤偏油性，而且容易油腻，酸度比女人高，一般分泌的皮脂和汗液也比女性多得多。所以，事实上男人更需要保持皮肤的水分及干爽。燕窝中的胶原蛋白成份，有助于补充水分，同时提升男士皮肤的储水能力和控油能力，令皮肤保持干爽。

所以经常吃燕窝的男人，皮肤也会变好!

男性吃燕窝也可以养颜美容

男人吃燕窝有什么功效的问题已经得到解答，通过上文介绍我们可以清楚的知道，燕窝的功效不仅仅局限于女性，吃燕窝的好处是不分男女老少的，只要你有规律的长期坚持吃燕窝，就一定可以达到你想要的效果。

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