腿很黑洗白醋能变白吗

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夏季的时候，由于裸露在外的皮肤面积增大，受紫外线照射的时间变长，导致腿部也会晒黑，关于白醋变白的说法很多，那么腿很黑洗白醋能变白吗？

白醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效，那么腿很黑洗白醋能变白吗？

腿很黑洗白醋能变白，但效果很差，基本可以无视。

腿很黑能变白的方法

1、多吃维生素C食物

腿很黑可以多吃维生素C含量高的食物，其具有极强的抗氧化作用，能自身氧化保护细胞，建议多吃含有维生素C的水果，比如猕猴桃或者橙子。

2、多吃豆制类产品

比如豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等，因为这些食物具有很好的美容养颜效果，很适合腿很黑的人群食用。

3、柠檬泡水喝

柠檬有“美白之王”的称号，因为它含有丰富的维生素C成分，可以加速皮肤的黑色代谢活跃性。

4、保证睡眠质量

休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、导致腿很黑。

5、使用去角质产品

腿很黑也极有可能是长时间不去角质的结果，造成皮肤发黑的现象，因此在平时除了基本的清洁以及卸妆之外，还要定期的使用去角质产品去角质。

腿很黑可以柠檬泡水喝

那么腿很黑能变白的方法还有哪些？

腿很黑洗白醋能变白，但效果不显著。

食用燕窝可以变白，效果显著不易反弹。

腿很黑吃雪肌片变白比洗白醋效果好

1.现今世界发现抗糖、抗氧化效果最好的成分是神秘cc，而雪肌片中就含有这种成分，美白效果是普通产品的40倍。

2.燕窝的营养价值高，雪肌片提取了精华，成分天然安全，适宜人群广泛。

腿很黑洗白醋能变白，但效果不明显，并且对于天生黑的人群来说，并不能根本解决腿很黑的问题，而吃雪肌片不但能使腿很黑变白，并且适宜不同肤质的人群食用。

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