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维生素e是日常生活中很常见的保健品之一，而美白的方法众多，食疗美白也是最被大众接受的一种，那么维生素e配什么吃美白？
维生素e配什么吃美白
维生素e可以延缓皮肤衰老，一般来说，涂抹维生素e能治晒伤，在强烈太阳光照射后，先用冰水或者绿茶敷脸，再涂上维生素e，可以治疗晒伤，有美白的作用。
而口服维生素e具有清除自由基的功效，还有清除血管中废物的作用，可以保护人体心脏，减少血液中胆固醇等物质的囤积。那么维生素e配什么吃美白？
下面将介绍维生素e配什么吃美白：
1、维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
做法：取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。
维生素e配这些食材能起到清除毛细污垢、滋养美白的作用。
维生素e配酸奶、蜂蜜、柠檬汁吃美白。
2、维生素e + 新鲜牛奶
做法：在新鲜牛奶中滴入两滴维生素e。
维生素e配新鲜牛奶，每天内服，会让美白祛斑的效果更佳。
3、维生素e+ 鸡蛋黄
做法：取1个鸡蛋黄的1/3，维生素e5滴，与适量蜂蜜混合调匀。
维生素e配鸡蛋黄、蜂蜜能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。适合干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。
维生素e配蛋黄吃美白
以上是维生素e配什么吃美白所包含的三种做法。
了解了维生素e配什么吃美白的问题后，那么维生素e配什么怎么吃美白效果好呢？
维生素e配什么怎么吃美白效果好
关注维生素e配什么吃美白的人群，最为关心的就是吃什么可以美白，而除了维生素e配以上食材的方法，美白的方法还有哪些呢？
维生素e配燕窝吃美白效果最好。
维生素e配燕窝吃美白效果好
燕窝的吃法丰富，并且燕窝的美白功效是很显著的，其所含的燕窝酸和EGF表皮生长因子，可以有效抑制体内黑色素的堆积，并加快新陈代谢的速度，将多余的垃圾快速排出体外，达到美白皮肤的目的。
维生素e配什么吃美白？答案是维生素e配什么吃美白的方法很多，食用者可以根据个人情况进行选择，而美白效果最好的吃法就是搭配燕窝一起吃。
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