自制蔬菜瓜果美白液

摘要

随着人们对美白的需求越来越高，很多食材也逐渐被加入到美白的方法中，食疗美白也广受爱美人士的推崇，那么自制蔬菜瓜果美白液有哪些？

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随着人们对美白的需求越来越高，很多食材也逐渐被加入到美白的方法中，食疗美白也广受爱美人士的推崇，那么自制蔬菜瓜果美白液有哪些？

自制蔬菜瓜果美白液

下面将介绍几款自制蔬菜瓜果美白液：

1、西红柿美白液

这款自制蔬菜瓜果美白液的主料是西红柿，其比大多数蔬菜瓜果都含有更多的维生素，用西红柿榨汁洗手能让手部皮肤更细嫩。

方法：将等量的熟西红柿汁、柠檬汁和甘油混合，用来轻轻按摩手部，就像洗手那样。

2、橙子美白液

这款自制蔬菜瓜果美白液采用的是橙子和橙皮内的橙油，都是很好的清洁品，还能滋养干燥或中性的皮肤。

方法一：将橙子的果皮剥下来，放在碗里。倒入一些凉开水，用刀子刺果皮，让油脂释放出来。放置一个晚上，第二天滤干，用挤出来的液体洗脸。

方法二：将一根棉条在水里浸一下之后，挤出水分，滴几滴橙汁，用来擦洗面部和脖子。

3、柠檬美白液

这款自制蔬菜瓜果美白液中的柠檬具有温和的美白作用，对劳损的肌肤作用明显。

方法：切开一半柠檬，挤出里面的果汁和果肉，留下柠檬皮作“碗”，在“碗”内盛入打碎的蛋黄，再滴几滴柠檬汁，放置一夜，以便蛋黄充分吸收柠檬皮内的油脂。第二天，将混合物用棉条蘸着涂在脸上，只剩眼睛周围不涂。10分钟左右以后，用微温的清水洗干净即可。

4、苹果美白液

这款自制蔬菜瓜果美白液的原料是苹果，苹果是温和的去油水果，也是天然的面霜，能起到良好的控油作用，

方法：将苹果研碎，在脸上涂薄薄的一层。平躺10~15分钟，再用温水洗净。

5、草莓美白液

这款自制蔬菜瓜果美白液采用草莓，能让皮肤告别菜色，而且草莓与黄油一起用，可以让干燥的皮肤更柔嫩。

方法一：将一小块热过的黄油和一点新鲜草莓汁搅拌均匀，涂在脸上保留半小时，最好是在洗澡的时候，然后用温水的洗面奶洗净。

方法二：将一个新鲜的草莓切成两半，用切面将汁液涂在脸上，保留一晚。

6、黄瓜美白液

这款自制蔬菜瓜果美白液中的黄瓜可以说是天然的紧肤水。黄瓜汁能有效控油，避免肤色黯淡，也能让皮肤不再油腻。

方法一：将一条黄瓜研碎挤出汁液，将棉布蘸满黄瓜汁，盖在整个脸上。要消除额头和鼻子上的油，只要每天用黄瓜汁敷脸几次就好了。

方法二：将一小段黄瓜切成小块，倒入两汤匙热开水，冷却后用纱布包上切好的黄瓜，用它擦在脸上和脖子上。每隔两天做一次。

7、葡萄美白液

这款自制蔬菜瓜果美白液中所用到的葡萄，最好是深紫色葡萄，具有排毒效果，还能帮助肠内黏液形成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。唯一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于两个苹果的热量。

方法：将葡萄单独榨汁备用，将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同时搅汁，蜂蜜和牛奶加温水调匀。最后将此三种汁液混合均匀饮用，每日1~2次。

注：经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹的功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。

以上是自制蔬菜瓜果美白液中所包含的七种做法。

了解了自制蔬菜瓜果美白液有哪些后，那么蔬菜瓜果怎么吃美白效果更好呢？

蔬菜瓜果怎么吃美白效果更好

关注自制蔬菜瓜果美白液的人群，最为关心的就是怎样才能变白，而除了自制蔬菜瓜果美白液的方法外，用蔬菜瓜果美白的方法还有哪些呢？

蔬菜瓜果搭配燕窝吃，其美白效果比自制蔬菜瓜果美白液更好。

燕窝的吃法多样，和很多食材搭配起来并不冲突，此外，燕窝的营养价值也很高，其所含的燕窝酸和EGF表皮生长因子能有效分解代谢体内沉积的黑色素，让你的肌肤美白如初。

自制蔬菜瓜果美白液有哪些？答案是自制蔬菜瓜果美白液的方法有很多，使用者可根据个人喜好进行选择，此外蔬菜瓜果搭配燕窝吃，才是更能发挥美白作用的做法。

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