辐射被称为隐形杀手,看不到摸不着。尤其是孕妇，在孕期更担心辐射影响健康。孕妇防辐射除了无视了辐射源、穿孕妇防射服外，还可以通过饮食防辐射。本文列举的孕期防辐射食谱，可在一定程度上抵抗辐射。

两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。那么当孕妇有先兆流产的情况时能吃猕猴桃吗？

怀孕了孕妇吃什么水果有利于胎儿健康？对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的,孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

怀孕后日常饮食要特别注意，不但要保证自己的营养所需，还要保障腹中宝宝健康发育，孕妇能吃巧克力吗？刚刚怀孕的孕妇可以吃巧克力吗？

鱼类含有丰富的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，妇女在怀孕期间，尤其是在怀孕后多吃鱼有助于胎儿发育吗？

时常都看见有人在网上问孕妇吃什么水果对胎儿好？大部分准妈妈在孕期都喜欢吃水果，可是要知道吃水果也是有讲究的，那么孕妇吃什么水果对胎儿好？

对于怀孕的妈妈来说，在整个孕期饮食是相当重要的。胎儿的发育全靠妈妈的营养，要想生健康的宝宝，当然离不开好的营养了。孕妇吃什么对胎儿好？

孕妇是个特殊群体，很多准妈妈经常会觉得心悸气闷，还会恶心孕吐，就会想吃些零食。但是，又担心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食对宝宝不好。孕妇能吃哪些零食？

冬季来临，气温很低，温差大，这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。孕妇冬季吃什么好？德宜草堂为各位孕妈妈详细介绍。