喝酸奶可以有效的缓解妊娠便秘的问题，但是市面上的酸奶品质良莠不齐，今天我么就来说一说怀孕便秘喝哪种酸奶好。

怀孕前三个月最重要的事情就是保胎，汤中的营养丰富，孕妇多喝汤非常利于保胎。怀孕前3个月喝什么汤好教你孕前期怎么喝汤保胎。

燕窝是一种很好的补品，非常适合孕妇在孕期的时候食用。但是价格昂贵的燕窝自然是要选择在孕期吃燕窝的最佳时间段吃啊，不然钱就白花了。今天我们就来说一说孕妇吃燕窝的最佳时段。

但是大家都知道，冬天吃水果最大的问题就是太凉了，而孕妇最怕寒凉的食物，该怎么办呢？孕妇冬天吃水果会不会冻到宝宝？要加热来吃吗？

相信很多孕妈都有孕期血糖高的困扰，但是孕期血糖高并不代表着孕妈不需要补充营养。今天我们就来说一说怀孕血糖高能喝孕妇奶粉补充营养吗这个问题。

阿胶糕是由阿胶和多种坚果做成的一种滋补品，女性多吃阿胶糕可以补充气血，但是怀孕可以吃阿胶糕吗？孕妇吃阿胶糕补气血会导致什么样的后果呢？

牛油果是一种营养价值极高的水果，但是由于现在人们对牛油果这种水果的了解还不是很多，所以很多孕妇对孕妇可以吃牛油果吗还是存有疑问的。

妇吃什么菜对胎儿好呢？日常中的普通蔬菜什么是孕妇可以多吃的呢？孕期饮食有讲究，赶快一起来看看，到底孕妇吃什么菜对胎儿好吧。

鸭肉在肉类中属于寒凉性质的，所以很多人对孕妇可以吃鸭肉吗这个问题始终是存在着一定的疑问的，今天我们就来说一说孕妇吃鸭肉的问题。

怀孕早期的饮食是有讲究的，并不是吃什么食物都会对胎儿好。那么，怀孕早期应该如何正确饮食呢？早孕吃什么对胎儿好呢？