孕妇在怀孕期间除了日常的保健以外，更重要的就是饮食的安排了，有的孕妇非常注重孕期的营养，不仅将日常的饮食搭配的营养又科学，而且还会额外的摄入各种各样的坚果。那么适合孕妇吃的每日坚果有哪些？
孕妇食谱
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怀孕初期安胎的水果
水果的好处相信大部分孕妈妈都知道，水果含有丰富的维生素和矿物质，能减轻怀孕初期的早孕反应。但是让孕妈妈更为关注的是怀孕初期安胎的水果的水果有哪些，这样才能促进胎儿良好的生长发育。
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孕晚期胎儿偏小吃什么
孕期的饮食非常重要。但是在怀孕初期的时候，很多孕妇都会产生妊娠反应，这种情况会导致孕妇食欲下降，进而进食量少，这样就会造成胎儿营养摄入较少，到孕晚期的时候胎儿偏小。
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孕妇能不能喝参汤？孕妇饮食注意事项
孕妇在怀孕期间的饮食是非常重要的，为了胎儿的健康考虑，在食物上有很多的禁忌事项，那么孕妇能不能喝参汤？孕妇饮食注意事项有哪些？
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怀孕不开胃吃什么好
怀孕会引起女性体内激素的改变，让女性没有食欲！吐又不吃，对女性身体的消耗是非常巨大的，说不定还会对胎儿造成一些影响本文就给大家介绍了怀孕不开胃吃什么好！帮助宝妈补充营养的最佳选择。
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孕妇初期能吃苦笋吗
进入怀孕阶段的女性要格外的小心和谨慎，尤其是在孕妇初期，这个时候正是胎儿生长发育的旺盛阶段，孕妇的日常饮食和生活尤为的重要，那么孕妇初期能吃苦笋吗？孕妇初期怎么吃苦笋？
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孕妇吃黄鳝补血是真的吗
民间早有“小暑黄鳝赛人参”之说法。中医也认为，黄鳝性温味甘，有补虚损、祛风湿、强筋骨之功效，孕妇吃黄鳝补血是真的吗？
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孕妇晚上吃什么夜宵最好呢
孕妇在孕期的体能消耗很大，所以经常会感觉到饥饿想吃东西，有时还会在晚上入睡前想吃夜宵。那么孕妇晚上吃什么夜宵最好呢？
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孕妇咳嗽不能吃什么
孕妇在孕期由于抵抗力低下极易生病，却不能食用药物治疗，那么孕妇咳嗽不能吃什么？孕妇咳嗽吃什么最好？孕妇咳嗽需要注意什么？
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孕妇宫寒吃什么食物好
对于孕妇来说，宫寒则是一个巨大的隐患，需要及时的得到调理。孕妇宫寒吃什么好就来和大家说说哪些食物可以有效的帮助孕妇调理宫寒。
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孕妇怀孕32周吃什么好
宝宝从孕妇食用的食物中摄取营养，孕妇需要补充丰富的营养成分，促进宝宝健康成长，那么孕妇怀孕32周吃什么好？孕妇怀孕32周吃什么最好？孕妇怀孕32周需要注意什么？
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孕妇高血压不能吃什么
孕妇高血压在孕期是比较常见的，若不及时调整，会影响胎儿的健康成长，那么孕妇高血压不能吃什么？孕妇高血压吃什么好？孕妇高血压需要注意什么？
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孕妇不能吃什么零食
很多孕妇闲不住嘴，总想吃点什么，但是孕妇不是所有的食物都能食用，那么孕妇不能吃什么零食？孕妇吃什么零食好？孕妇吃零食需要注意什么？
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17周孕妇吃什么好
怀孕17周处于孕中期，胎儿生长发育速度变快，需要补充丰富的营养成分，那么17周孕妇吃什么好？17周孕妇吃什么最好？17周孕妇需要注意什么？
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孕妇胆固醇高吃什么
孕妇在孕期会因为各种原因导致胆固醇升高，那么孕妇胆固醇高吃什么？孕妇胆固醇高吃什么最好？孕妇胆固醇高不能吃什么食物？孕妇胆固醇高需要注意什么？
