孕妇能吃党参炖燕窝吗

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党参炖燕窝是一道非常滋补的传统药膳燕窝，具有益气补中、提高人体免疫力等保健功效，非常适合女性滋补，但是党参毕竟属于药材的一种，所以很多人会问孕妇能吃党参炖燕窝吗？

党参炖燕窝是一种由党参、冰糖、燕窝为原料制成的燕窝药膳，虽然具有一定的药性，但是孕妇在孕期是可以适量的食用一些党参炖燕窝的。

党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2，多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。党参具有补血益气，健脾、抗菌的功效，有提高免疫力、活络血管、降血压、改善微循环、增强人体自身造血功能等作用，孕妇可以食用，但是不能过量。

孕妇能吃党参炖燕窝

党参和燕窝两者是可以一起炖着吃的，而且也比较有营养，燕窝里面含有较多的蛋白质，可以补充蛋白，党参则有补血益气的作用，一般来说，燕窝不要和含蛋白酶还有酸的食物一起吃，否则会影响对燕窝的吸收。

孕妇在孕期适量的食用一些党参炖燕窝不仅仅可以有效的帮助孕妇补充孕期所需的营养物质，而且还有以下几点好处：

1、补中益气

孕妇吃党参炖燕窝可补脾肺之气，用于中气不足的体虚倦怠、食少便溏等症状，能补益肺气、止咳定喘。女性气血不足、四肢乏力，服用党参炖燕窝能有效缓解病情。

孕妇吃党参炖燕窝可补脾肺之气

2、健脾益肺

孕妇吃党参炖燕窝有健脾益肺的好处，适用于脾肺虚弱、肺虚咳喘者，有补气固表、益肺止咳的功效，气虚乏力、虚劳咳嗽的女性可适量服用。

孕妇吃党参炖燕窝有健脾益肺的好处

3、养血生津

孕妇吃党参炖燕窝既能补气又能补血，常用于气血两虚导致的面色苍白、头晕、心悸等，可配伍黄芪、白术、当归、熟地等，以增强补益气血、扶正祛邪的效果。适用于气血不足、气血亏虚导致的月经不调、痛经等症状。

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