- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
由于孕妇在怀孕期间身体中的激素水平发生了比较大的变化，加上很多孕妇在孕期都会暂时的放弃食使用一些护肤产品，这就导致了黑色素在孕妇的皮肤细胞中大量的沉着，形成了斑点，也就是我们所说的妊娠斑，怀孕期间吃什么不长斑？
1、猕猴桃
怀孕期间吃猕猴桃不长斑，猕猴桃当中不仅含有大量的维生素，而且还含有丰富的钙质元素，能够迅速的阻止孕妇体内的黑色素形成，防止色素的沉着。
2、西红柿
怀孕期间吃西红柿不长斑，西红柿当中不仅含有非常丰富的维生素C，而且还有大量的营养物质，能够帮助孕妇对抗雀斑，色素等，还能够起护肤的效果。
3、柠檬
怀孕期间吃柠檬不长斑，柠檬当中所含有的枸橼酸能够有效的帮助皮肤祛斑。
4、黑木耳
怀孕期间吃黑木耳不长斑，虽然黑木耳本身是黑色的食物，但常吃黑木耳，能够防治色斑的产生，让孕妇的肌肤看上去更加年轻更有活力。
5、胡萝卜汁
怀孕期间吃胡萝卜汁不长斑，胡萝卜中所含有的维生素A是很丰富的，而维生素A正是具有滑润、强健皮肤的作用很重要的营养物质。
怀孕期间吃胡萝卜汁不长斑
6、燕窝
燕窝中含有丰富的EGF美容因子和胶原蛋白肽，可以有效的帮助肌肤补充水分，修复已经受损的肌肤细胞，阻碍黑色素的沉积，有效的帮助孕妇去除孕期激素失调而引发的妊娠斑。
而且燕窝中含有多种小分子、高活性的营养物质，可以有效的帮助孕妇补充孕期所需的营养物质，促进胎儿的发育。
怀孕期间搭配燕窝吃预防长斑最好
孕妇一旦出现了妊娠斑不仅仅要补充气血、稳定心态、养成良好的作息习惯，也要注意通过饮食来改善黑色素沉积的问题。
买燕窝送什么东西吗？
如何缓解孕期反应
产后怎么才能恢复原来的身材？
孕妇不能吃哪些食物？
适合孕妇的营养食谱有哪些?
孕期怎么祛除妊娠纹？
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
