孕晚期去胎毒吃什么好

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所属分类:孕妇食谱
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孕晚期的孕妇除了要补充营养之外还要注意给尚未出生的胎儿去胎毒,但是孕晚期去胎毒吃什么好呢?今天我们就来说一说孕晚期吃什么可以去胎毒。

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胎毒相信很多人都听过,老一辈的人更是说在孕晚期要吃一些食物帮助去胎毒,这样孩子生下来才会白白净净。但是在医学上并没有去胎毒这种说法,但是我们中医里面把胎毒称为内热,其实就是婴儿脂溢性皮炎,症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象,所以去胎毒还是有一定依据的。那么孕晚期去胎毒吃什么好呢?

现在很多年轻的妈妈根本不相信有胎毒这一说,他们普遍认为胎儿的肌肤情况都和遗传基因有关,不会因为吃什么就会变白,更不可能有毒。

其实,胎毒二字是中医的说法,西医虽然没有胎毒的解释,但是西医认为怀孕期间大鱼大肉或者喜欢吃辛辣的食物,这些习惯都会引起胎儿生产后引发湿疹,所以其实胎毒也是有一定道理和依据的。

孕晚期去胎毒吃什么

1、红枣糖水,红枣切片,慢慢熬水,这个糖水对去胎毒效果不错,但是不建议每天饮用,3天一次最佳。

2、黑芝麻,黑芝麻能够去胎毒,黑芝麻粉里面还有核桃的成分,孕晚期适量吃能够促进宝宝大脑发育,让宝宝出生后健康又聪明。

孕晚期去胎毒吃什么好

黑芝麻能够去胎毒

3、银耳冰糖水,银耳有补脾开胃的功效,有菌中之冠的美称,它含有丰富的蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖,能增强孕妇人体免疫力,对去胎毒也有帮助。

4、玉米须,很多人买了玉米后就把玉米须扔掉,其实玉米须确实一宝物,用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次。

其实孕妇要想去胎毒,除了孕后期食用这些食物以外,日常的饮食习惯和生活作息才是关键。

如果孕妇不注重自己的日常生活习惯和饮食习惯,那么这些胎毒就会对宝宝造成影响,比如许多宝宝出生后,可能半年之内容易出现上火,烦躁哭闹不休夜啼不安难以代养的情况,严重的还会导致宝宝长湿疹,长疮便秘等情况。

当然大家都知道的新生儿黄疸也与胎毒有一定的关系。所以管理好自己的日常饮食很关键,少吃辛温燥辣油腻的食物,多吃一些滋阴润燥,生津养肺的食物和当季的蔬菜水。

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