孕妇能吃荸荠吗-德宜草堂

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所属分类：孕妇食谱

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荸荠素来有地下雪梨之称，但是荸荠有雪梨那样的润肺功效吗？孕妇能吃荸荠吗？孕妇吃荸荠又要注意什么呢？本文就为你说一说孕妇吃荸荠的哪些事儿。

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孕妈妈在怀孕前是各种吃，只要不是生病的时候，基本不会忌口。但是在怀了小宝宝后，就要开始忌口了，还要注意孕期的一些事情不能做。这简直就是痛并快乐着，有些孕妈妈很喜欢吃荸荠，但是怀孕后就要考虑孕妇能吃荸荠吗？

孕妈妈在怀孕后，也会馋嘴，面对自己爱吃的东西，实在是太具有诱惑力了而无法抗拒啊，就会咨询一些孕妈妈或者相关人士了解这个孕妇能吃荸荠吗？看着孕妈妈们这么的辛苦，小编接下来就给大家讲解一下孕妇能吃荸荠吗。

那么孕妇到底能不能吃荸荠呢？

孕妇要慎吃荸荠，因为荸荠是属于寒性的食物，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。所以对于爱吃荸荠的孕妈妈来说，还是要进行全方位的考虑的，如果是正处于怀孕的早期，那么最好是不要轻易接触这个荸荠的。

因为在怀孕至胎儿娩出的这一段时间，不仅仅要保证每日摄入的营养，有利于胎儿发育，更要避免误食荸荠对胎儿造成不良影响，甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果。

孕妇要慎吃荸荠，荸荠是属于寒性的食物，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

孕妇能吃荸荠吗？看看这些孕妈妈怎么说的

@杨女士：我们老家的说法是坚决不能吃的，说是滑胎的，也不知道是不是对的。

@周女士：荸荠最好煮熟了再吃，如果生吃的里面有寄生虫的。

@高女士：我觉得吧，要看一种蔬菜能不能吃，首先是要判断它的性凉还是热，荸荠是凉的，孕晚期可以吃，孕早期要避免的。

@沈女士：我5个月了，也超爱吃这个，后来听朋友说，生吃寄生虫比较多，而熟的又没生的好吃，最后还是放弃不吃了。

孕妈妈们吃荸荠需要注意哪些事项？

孕妇吃荸荠的时候需要注意，荸荠是生在水田池沼之中的。它的表皮非常容易带上细菌。可能还会有姜片虫等寄生虫。所以孕妇在吃新鲜的荸荠之前，必须充分的洗干净，和去皮，最好能用开水烫一下再吃。

荸荠属性偏凉，怀孕时，建议少吃为好，当然如果实在想吃，可以少吃一些荸荠，然后喝一些性温的食物，比如喝点生姜汤啊，牛肉汤啊。

荸荠属于凉性的食物，所以有着清火的效果。特别适合夏季的时候食用。荸荠对孕妈妈在怀孕期间能够有效的预防妊娠水肿，对于怀孕期间产生的尿急、味干有一定的治疗效果。而且荸荠的食用价值很高，马蹄和海带一起食用，这对于预防怀孕期间的缺碘、妊娠水肿等疾病很有效果。吃荸荠确实有一定的功效，但是孕妈妈还是要切记少吃，并且是慎吃。

以上就是给孕妈妈们讲解的关于孕妇能吃荸荠吗的相关讲解了，希望能解开孕妈妈们的疑惑。任何事物都会有好的一面，也有不好的一面，所以孕妈妈在吃一些食物的时候，即使是对身体很有好处，但是也是要少吃，特别是一些弊大于利的食物，更是要慎吃。