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薄荷糖是深受年轻人喜欢的一种糖果。它的主要成分很简单，就是薄荷和白糖。薄荷是一种中草药，有疏散风热、清利头目的功效。而薄荷糖凉凉甜甜的味道，非常适合天气炎热的夏季食用，薄荷糖有清咽利喉的功效。一颗薄荷糖含在嘴里，清凉的感觉充满整个口腔，慢慢再进入咽喉。
孕妇的饮食有很多注意事项，就连吃糖也不例外，大多数糖孕妇都能吃，但薄荷糖口味特殊，孕妇可以吃吗？本文讲述了孕妇可以吃薄荷糖吗、不适宜孕妇吃的零食有哪些。
通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效。而薄荷糖也有疏解风热、清咽利喉等功效。单从薄荷糖的价值来看，薄荷糖对于孕妇来说，是可以食用的，也有清热等作用。但从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，也属于刺激性食物，因此要少吃。
此外也有医学报道说薄荷的芳香物质导致胎儿不良反应的，薄荷芳香物质会经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。因此建议为了宝宝的安全，怀孕期间孕妇能尽量避免食用薄荷糖，如果实在想吃，注意要适量。
薄荷糖的芳香物质导致胎儿不良反应，孕妇应尽量避免食用薄荷糖，如果实在想吃，注意要适量。
总的来说，薄荷糖属于刺激性食物，孕妇最好少吃。当然偶尔吃一次是没有问题的。孕妇吃零食的时候也要多多注意，含有过多有害物质的食物要少吃，比如爆米花中含有大量的铅；油条中含有大量的铝，牛肉干中含有大量的盐，这些都是对人体有害的。
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