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孕妇怀孕期间饮食上有很多禁忌,一般的食物当然能吃,但如果像火锅、烧开、海鲜、冷饮等比较特别的食物,孕妈妈吃之前最好网上搜索一下能不能吃,能吃的话,吃多少适时,因为有的食物孕妇食用的时候要控制量。今天,咱们就来说说怀孕可以吃螃蟹吗?毕竟,中国人自古以来就有吃螃蟹的习俗,螃蟹味道鲜美,营养价值高,无论南方北方,皆受男女老少的欢迎,但是其实是不建议孕妇吃螃蟹的,原因在下面:
1. 古人认为孕妇不能吃螃蟹,原因是螃蟹是横着走的,所以会令子横生,横生是相对于顺生来讲,顺生很好理解是顺产,所以让孕妇令子横生就是难产了,这显然不科学,甚至是有些可笑的。
2. 还有观点认为螃蟹属于寒性食物,会影响乳汁分泌,这种说法与医学典籍观点相悖,《日华子本草》中说,“螃蟹可以治产后肚痛,血不下,并酒服”,《种杏仙方》中也有类似的描述,而且明确说了可以吹乳(乳痈),尽管是一个原因,针对的一个问题,但这种师出同门又自相矛盾的说法,显然不科学。
3. 还有观点认为吃螃蟹会引起流产,螃蟹性寒凉,有活血化瘀的功效,会使胎动不安,起到动胎的作用,也很有可能会导致流产
古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪,破包堕胎”。因为螃蟹性寒,有活血祛瘀的作用,孕早期的妈妈过多食用后易造成出血,增加流产风险。
此外,螃蟹体内易残存寄生虫,吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。所以为了安全起见,建议孕妇少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期,建议孕妇尽量不吃螃蟹,更不要吃蟹爪;孕中后期的孕妇,能不吃则最好,同时不能吃蟹脚。
而且,螃蟹属于高蛋白的食物,容易变质腐烂,误吃了死蟹,容易造成腹泻、呕吐等症状,这对孕妇来说是极其危险的。而螃蟹的高胆固醇,会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高,易造成胆汁排泄不畅而淤积。
如果胆汁逆流到胰管,将造成胰酶提前激活,诱发胰腺炎。所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹,而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。
虽然我们不建议孕妇吃螃蟹,但是如果您非常想吃螃蟹的话,请注意下面的注意事项。
1.不要吃腐败变质的螃蟹
2.螃蟹不可以搭配寒凉食物食用。
3.孕妇不可以吃蟹爪。
4.螃蟹不宜多吃,以免对身体造成伤害。
综上所述,关于孕妇不能吃螃蟹的原因有几种不同的说法,真正说孕妇不能吃螃蟹的原因,主要是因为螃蟹性寒,有活血祛瘀的作用,吃多了容易流产。
另外螃蟹体内有寄生虫,对孕妇和胎儿的健康不利。孕妇吃螃蟹不是不可以吃,是尽量少吃或不吃,吃的时候要注意食用新鲜的螃蟹,不要搭配寒凉性食物,不要吃蟹爪。
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