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怀孕期间的女性在饮食上是需要有禁忌的，很多怀孕前可以吃的食物，往往在怀孕期间是不建议食用的，那么怀孕期间吃什么导致黄疸高？
怀孕期间吃什么导致黄疸高
黄疸是指小儿消化道没发育好引起的，一般来说，跟孕妇吃什么没太大的关系，若出生后发现黄疸，可以先去医院查下是生理性还是病理性的，但对于绝大多数的孕妇来说，提前预防才是关键，那么怀孕期间吃什么导致黄疸高？
怀孕期间的孕妇饮食并不会直接导致黄疸高。
正常情况下，如果是新生儿，生下来出现黄疸，也是很正常的生理现象，和孕妇吃什么东西没有直接关系，这也叫生理性黄疸，而生理性黄疸一般是出生3~5天以后开始出现，到10天以后或者是两周以后慢慢就会消失。
此外，生理性黄疸是不用治疗的，是自己会消失的，若是病理性黄疸，建议尽早去医院处理，可以照蓝光等方式进行治疗。
了解了怀孕期间吃什么导致黄疸高的问题后，那么怀孕期间吃什么预防黄疸？
怀孕期间饮食不会直接导致黄疸高
怀孕期间吃什么预防黄疸
关注怀孕期间吃什么导致黄疸高的人群，也会想要知道怀孕期间吃什么预防黄疸。
怀孕期间吃以下几种食物可预防黄疸：
1、红枣
怀孕期间吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育，和胎儿的智力发展，还能帮助孕妇补铁养血，而且吃红枣在一定程度上对胎儿有好处，可以降低黄疸的发生率。
建议： 孕妇在怀孕期间吃红枣，最好不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。所以每天生吃1-2颗即可，不要多吃，会影响消化。
怀孕期间吃红枣预防黄疸
2、科学合理膳食
怀孕期间除了要注意保证营养的摄入外，同时也多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果。少吃辛辣、油炸、油腻的食物。由其对于怀孕后期来说，要多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。
建议： 怀孕期间每天最好能够喝足8杯水，而孕晚期可以喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
以上是怀孕期间吃什么预防黄疸所包含的两点饮食原则。
了解了怀孕期间吃什么预防黄疸后，那么怀孕期间怎么吃预防黄疸效果好呢？
怀孕期间怎么吃预防黄疸效果好
对于想要了解怀孕期间吃什么导致黄疸高的人群而言，清楚怀孕期间怎么吃预防黄疸效果好很关键。
怀孕期间吃东西可以搭配燕窝，预防黄疸的效果很好。
怀孕期间搭配燕窝吃预防黄疸效果好
燕窝的营养价值很高，并且怀孕期间女性吃燕窝的好处也很多，此外，怀孕期间吃东西可以搭配燕窝，不但可以保证孕妇和胎儿所需的营养物质，燕窝的作用还可以起到调节内分泌、促进孕妇消化吸收的效果。
怀孕期间吃什么导致黄疸高？答案是怀孕期间吃东西并不会直接导致黄疸高，并且怀孕期间吃红枣都那个食物还可以预防黄疸，但怀孕期间吃东西预防黄疸时，最好搭配燕窝一起吃，效果更好。
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