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秋季孕妇在饮食上有很多讲究，这个时候天干物燥，人很容易变得烦躁，体内火气旺盛，就需要和一些食物说“拜拜”了，那么秋季孕妇不能吃什么？
秋季孕妇不能吃什么
1、大闸蟹、甲鱼
金秋时节，鲜肥美味的大闸蟹成为很多家庭节假日聚餐的首选美食，此时鲜嫩可口的甲鱼也一直被当做孕妇进补的首选。
大闸蟹和甲鱼虽然含有极其丰富的营养价值，但是它们同时含有活血化瘀的功效，孕妇食用可能会有流产的危险。
秋季孕妇不能吃大闸蟹
2、葡萄
秋季酸甜可口的葡萄也迎来了大丰收，相信葡萄是很多准妈妈们的大爱。葡萄中含有较多的葡萄糖，过量的摄入容易引起妊娠期糖尿病或胎儿生长过大，危及妈妈的健康和胎儿的正常发育。所以准妈妈们一定要控制葡萄的食用量。
3、辛辣食品
秋季天气干燥，准妈妈要少吃刺激性的辛辣食物，如芥末、辣椒等等。妇在干燥的秋季吃辣椒会增加体内内热，对自己和宝宝都不利。
产妇在产后一周内，吃辣椒不但使自己上火，还会影响婴儿，使婴儿内热加重。
4、咖啡
秋韵渐弄，香浓的咖啡正是秋季一款上好的饮品，但是咖啡并不适合准妈妈们饮用。女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险。
卡罗琳医学院的调查显示，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。
秋季孕妇不能喝咖啡
以上是秋季孕妇不能吃什么所包含的四种食物。那么秋季孕妇吃什么好呢？
秋季孕妇吃什么好
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，孕妇在孕期经常食用能滋补身体，改善身体状态，为孕妇和宝宝提供充足的营养，此外，吃燕窝对孕妇的好处还有很多。
秋季孕妇需要注意什么
在妊娠期，孕妈体内激素发生变化，如果在气候干燥的秋季经常有情绪激动、烦躁不安的情况，要适当调整，多休息，多看愉悦身心的书籍，同时还要避免接触反射线、服用不恰当的药物等。
你知道秋季孕妇不能吃什么了吗？建议孕妇吃燕窝好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体。
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