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日常生活中，很多人都会有感冒的问题，而女性在怀孕期间感冒对自身和胎儿都会有影响。下面将为大家带来治疗孕妇感冒的食谱。
治疗孕妇感冒的食谱
孕期孕妇感冒，很多人都不会选择去医院。大多选择食疗的方法治疗感冒。这不仅方便而且有实用，下面将推荐几款治疗孕妇感冒的食谱：
生姜大枣粥
做法：将生姜红枣放入大米粥里一起煮。
治疗孕妇感冒的食谱推荐生姜大枣粥
清明菜蒸糕
食材：清明菜250克、籼米粉500克、白砂糖100克。
做法：
1.先将清明节前后摘取的清明菜除老、黄叶片，取鲜嫩苗，用凉水洗1-3次后，用沸水氽熟。
2.把氽熟的清明菜嫩苗同米粉、白糖揉匀，装进饭盒或盘中，上屉蒸熟即可。
桑叶枇杷粥
做法：取十八克桑叶，十克枇杷叶，一百克甘蔗，六克薄荷，将上述材料全部洗干净并切碎，煎煮取其汁水，然后加六十克大米进去熬成粥即可食用。
白萝卜茶叶粥
做法：取一百克白萝卜，五克茶叶，适量的食盐，洗干净白萝卜并切成片状，煮烂。再加一点食盐进去熬成粥，把泡了五分钟左右的茶叶倒进粥里。
以上是四款治疗孕妇感冒的食谱推荐。此外，孕期孕妇吃燕窝的好处是很多的，并且燕窝的营养价值很高，孕妇搭配燕窝吃东西，燕窝的作用可以促进食物的消化和吸收。
治疗孕妇感冒最好搭配燕窝吃东西
了解了孕期孕妇出现感冒的症状需要吃的食物搭配后，那么孕妇感冒了怎么好得快呢？
孕妇感冒了怎么好得快
孕妇感冒了可多喝开水，注意休息。
清楚了孕期孕妇吃的食物后，那么孕妇感冒了怎么好得快？
下面将介绍一下孕妇感冒了的缓解办法：
1.轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。当然孕妇感冒了能不吃药尽量不要吃药，毕竟对宝宝不是很好。
2.中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。
3.感冒有高热，除一般治疗外，应尽快控制体温。，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。同时注意千万别服用副作用较大的西药。这些药物对于宝宝的发育是会有伤害的。
以上是孕妇感冒了的三种缓解办法。
治疗孕妇感冒的食谱推荐的主要是清火的食物，并且建议孕妇最好搭配燕窝一起吃，可以增强孕妇的抵抗力，预防孕期经常出现这类问题。
孕妇不能吃哪些食物？
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