- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
女性在怀孕期间若出现咳嗽不断等情况，会很影响孕妇的食欲，这也会直接影响胎儿的生长发育。下面将为大家带来孕妇咳嗽煲汤食谱大全。
孕妇咳嗽煲汤食谱大全
孕妇由于本身身体代谢和胎儿的发育，需要更多营养和水分，煲汤是很合适的选择。下面将带来孕妇咳嗽煲汤食谱大全：
雪蛤银耳冰糖盅
做法：
1.雪蛤用清水冲洗后，加水泡1小时泡透，去掉个别脏物，加姜片、清水上屉蒸10分钟去除腥气。
2.银耳用清水发涨好，清理干净后掰成小朵备用。
3.大枣洗净、去核，备用。
4.取炖盅，入净水，入所有材料，上屉大火蒸1小时即可食用。
孕妇咳嗽煲汤食谱推荐雪蛤银耳冰糖盅
枸杞银耳汤
1.银耳先用冷水泡发二小时。
2.然后去掉银耳根，其他的用手撕成小朵。
3.然后放入汤锅中。
4.加入2升的水。
5.用中小火煮一个小时左右。
6.煮的时候火力一定要滚的，火力太小没有作用。
7.然后在半个小时的时候，加入冰糖，临起锅前放入枸杞。
红枣炖鸡汤
材料：三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。
做法：
1.三黄鸡去毛和内脏。
2.然后冼净切大块，放进开水里过一下、去浮末。
3.取汤锅，里面加清水，放进过好水的鸡肉。
4.煮10分钟后，加入红枣和盐，放两片姜片，中火煮1小时。
5.开盖撒上葱花，装碗中即成。
枸杞炖鸡汤
材料：枸杞子100克、鸡800克、黄酒60克、香油15克、姜2克、色拉油15克、盐2克。
做法：
1.鸡洗净切块，以酒30克、香油、姜腌渍。
2.锅中倒油烧热后，放入腌好的鸡块，大火炒3分钟。
3.再放入1000克水、30克酒、枸杞和盐，大火煮10分钟至熟即可。
以上是孕妇咳嗽煲汤食谱大全所包含的四款经典做法。
了解了孕期孕妇咳嗽适合喝的汤品后，那么孕妇咳嗽吃什么好得快呢？
孕妇咳嗽吃什么好得快
清楚了孕妇在孕期咳嗽时适合吃的食物后，那么孕妇咳嗽吃什么好得快？
孕妇咳嗽搭配燕窝吃东西好得快。
孕期孕妇吃燕窝的好处很多，并且燕窝功效全面，此外，孕妇搭配燕窝吃东西，燕窝的作用不但可以促进孕妇更好的消化吸收，还可以提高孕妇的免疫力，同时滋补润肺，缓解咳嗽的症状。
孕妇咳嗽搭配燕窝吃东西好得快
此外，女性在妊娠期间比较容易患感冒，而且尽管症状有强弱的差异，大多数的孕妇在怀孕期间至少都会经历一次感冒的洗礼。当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。
正常情况下，医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽，孕妇也可以用梨、冰糖、红枣煮水喝，这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
孕妇咳嗽煲汤食谱大全介绍到这里就结束了，建议孕妇在咳嗽时可以适当吃一些燕窝，对改善孕妇的身体不适有很好的作用。
孕期营养食谱
产后还需要再吃燕窝吗？
孕妇吃什么孩子的眼睛大？
孕妇吃什么孩子的皮肤白?
你家的燕窝都是真的吗？是不是假一赔百？
孕妇不能吃哪些食物？
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
