- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
我们都知道燕窝的做法有很多，其中燕窝和水果搭配的做法最多，而且还很好吃，那么燕窝能和杨桃一起炖吗？
燕窝能和杨桃一起炖吗
杨桃是岭南佳果之一。有清热生津，利水解毒，下气和中，利尿通淋，生津消烦、醒酒、助消化等食效。杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。那么燕窝能和杨桃一起炖吗？
燕窝味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气和胃润肺的食效，燕窝养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽都有很好的辅助治疗之效。
燕窝与杨桃的结合可以说是绝佳的搭配，所以燕窝能与杨桃一起炖。
燕窝与杨桃的结合可以说是绝佳的搭配，所以燕窝能与杨桃一起炖
燕窝炖杨桃的做法
主材：杨桃：(一个) 燕窝：(一盏) 冰糖：(适量)
做法：
1 、将燕窝冲洗干净浸泡一个小时，然后挑出燕窝中的绒毛，沿着燕窝的纹理将燕窝撕成燕条，再冲洗浸泡3个小时左右。
2、 将燕窝泡发好后放入炖盅中，水超出食材部分即可，隔水炖20-30分钟左右。
3 、将杨桃切开，加入盛出的燕窝中，放入冰糖即可。
将杨桃切开，加入盛出的燕窝中，放入冰糖即可
燕窝炖杨桃的功效
燕窝炖杨桃的功效结合了燕窝的功效与杨桃的功效，有助消化，滋养，保健等作用，暑热烦渴，小便不利，咽喉肿痛者非常适用。但是脾胃虚寒，便秘者，宜少食之。
燕窝炖杨桃有助消化，滋养，保健等作用
以上就是对“燕窝能和杨桃一起炖吗”的解答，燕窝不但可以和杨桃一起炖，而且燕窝炖杨桃的功效还很大，夏天一碗燕窝炖杨桃，清爽一整天。
怎么炖燕窝营养更好?
炖燕窝先放红枣还是后放红枣好呀?
为什么你炖煮好的燕窝是硬的而我做出来的燕窝可以拉丝?
为什么你炖出来的燕窝这么碎而且很容易化水?
你家的燕窝都是真的吗？是不是假一赔百？
燕窝什么时候吃吸收最好?
加我微信,手把手教你炖煮燕窝，还有更多花式燕窝做法食谱赠送
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
