- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
紫苏叶是日常生活比较常见的辅料之一，其口味好，喜爱食用紫苏叶的人也很多，而燕窝的营养价值高，那么紫苏叶可以和燕窝一起炖吗？
在知道紫苏叶可以和燕窝一起炖吗之前，先来了解一下紫苏叶的营养价值。
紫苏叶的营养价值
紫苏叶气清香，味微辛，以叶完整，色紫、香气浓者为佳。
在我国，紫苏叶常供药用和香料用。入药部分以茎叶及子实为主，叶为发汗、镇咳、芳香性健胃利尿剂，有镇痛、镇静、解毒的作用，可以治感冒，因鱼蟹中毒之腹痛呕吐者有卓效。
而除了紫苏叶外，紫苏梗有平气安胎的作用；紫苏子能镇咳、祛痰、平喘、发散精神之沉闷。
紫苏叶也可以食用，如肉类煮熟可增加提香味。
了解了紫苏叶的营养价值后，那么紫苏叶可以和燕窝一起炖吗？
紫苏叶可以和燕窝一起炖吗
紫苏叶一般多作为辅料来食用，起到提香的作用，而燕窝性温属平，那么紫苏叶可以和燕窝一起炖吗？
紫苏叶可以和燕窝一起炖，不但可以掩盖燕窝的蛋清味，还可以起到镇痛、镇咳的作用。
了解了紫苏叶可以和燕窝一起炖吗的问题后，那么紫苏叶可以和燕窝一起炖的好处有哪些？
紫苏叶可以和燕窝一起炖
紫苏叶可以和燕窝一起炖的好处
关注紫苏叶可以和燕窝一起炖吗的人群，最为关心的问题就是紫苏叶可以和燕窝一起炖有哪些好处。
紫苏叶可以和燕窝一起炖的好处有以下几点：
1、祛痰止咳，行气和胃。
2、缓解感冒头晕
3、缓解孕妇呕吐不适等症
4、治疗食用海鲜类食物中毒，引起的腹泻、呕吐等症。
清楚了紫苏叶可以和燕窝一起炖吗，也了解了紫苏叶可以和燕窝一起炖的好处后，那么紫苏叶可以和燕窝一起炖时需注意什么？
紫苏叶可以和燕窝一起炖的注意事项
对于了解紫苏叶可以和燕窝一起炖的人群，清楚紫苏叶可以和燕窝一起炖的注意事项也很关键。
紫苏叶可以和燕窝一起炖需注意一点几点：
1.紫苏叶可以和燕窝一起炖的过程中，不宜将紫苏叶久泡。
2.紫苏叶可以和燕窝一起炖不可同鲫鱼一起食用。
3.气虚、阴虚、温病的人群不宜尝试紫苏叶可以和燕窝一起炖。
4.紫苏叶可以和燕窝一起炖，但不宜过量食用。
紫苏叶可以和燕窝一起炖吗？答案是紫苏叶可以和燕窝一起炖，不但丰富了燕窝的吃法，也让燕窝功效更丰富。
相关阅读
如果我买完了又觉得不符合预期可以退货吗？
燕窝怎么辨别真假？
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
德宜草堂燕窝正规吗？是好燕窝吗？
吃燕窝会让宝宝更聪明吗?
哪里的燕窝好？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
