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很多食物都有保质期，而燕窝也不例外，那么你知道如何判断燕窝是否过期吗？过期的干燕窝还能吃吗？服用过期干燕窝的危害是什么？
如何判断燕窝是否过期
燕窝过期变质需观察以下几点进行判断：
1、观察燕窝表面有无明显的发霉斑点以及是否还在外包装注明的保质期内。
2、仔细闻燕窝的味道，有无霉味或烂鸡蛋味或其他异味。
3、捏一捏燕窝，未过期的燕窝硬脆，而过期的燕窝，其中水分较高，会相对柔软。
燕窝是否过期要从多角度判断
了解了如何判断燕窝是否过期的问题后，那么过期的干燕窝还能吃吗？
过期的干燕窝还能吃吗
燕窝过期当然不能吃了，所以在购买的时候我们一定得买新鲜的才可以，买燕窝的时候我们首先应该看它的成色，但是这也不是唯一的标准。
我们应该知道，现在什么都有作假，燕窝被染色也有可能，白色的燕窝蛋白质含量较高，而且燕窝是没有办法漂白的，最为安全，再就是燕窝越干的越好，因为水分少的燕窝更不容易坏掉，其次水分少重量就轻，买的燕窝也就会多了，也更划算。
燕窝过期不能食用
了解了过期的干燕窝还能吃吗的问题后，那么服用过期干燕窝的危害是什么呢？
服用过期干燕窝的危害
过期的干燕窝中会存在霉菌以及其他有害细菌，经人食用后，会出现腹痛、腹泻、头晕、呕吐等其他食物中毒或肠胃炎症状，建议不慎食用过期干燕窝的人群，若在24小时内反正上述不良反应的，最好尽快就医检查诊治，以免病情加重，延误治疗。
你知道如何判断燕窝是否过期了吗？建议大家买燕窝要好好保存，在保质期内食用，才能更好的补充营养。
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