孕妇吃燕窝对胎儿有什么作用？

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燕窝是一种补身体的圣品，在人身体虚弱的时候吃最佳。一般怀孕后很多家庭为了给孕妇补身体，通常会买燕窝来炖给怀孕的准妈妈吃？那么孕妇对于肚子的胎儿到底有什么好处呢？

燕窝对于胎儿的作用

1、最重要的就是补充燕窝酸

燕窝里面含有唾液酸，所以燕窝中的唾液酸也被称为燕窝酸。燕窝具有其独特的功效的原因之一是因为燕窝已被当今医学界证实富含特有的神经氨酸——燕窝酸。国外现代医学研究发现燕窝酸是人体的必需的营养元素，是中国传统美食燕窝中具有生物活性的主要成份，也就是母乳中对婴儿提供早期生长发育所必需的重要成份之一。

它参与细胞表面多种生理功能，在调节人体生理、生化功能方面起到非常重要的作用，有助于小孩子成长期的大脑发育，使其活跃思维，记忆力提升。

2、全面补充各种成长所需的微量元素

燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物。微量元素有：钙、磷、铁、钠、钾及燕窝酸、氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)，儿童食用燕窝更有利于各种营养的全面摄取。

3、促进生长，增强免疫力

此外，燕窝还富含活性蛋白和胶原蛋白，能促进表皮细胞生长及其它人体所需的各种微量元素的吸收，能增强体质。

4、提供优质易于吸收的钙质

儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，能给儿童成长期补充充足的钙质。

孕妇燕窝食谱推荐

燕窝炖雪蛤----对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑。

奶白燕窝鲫鱼汤----利水消肿、益气健脾，解毒，下乳。适用于脾胃虚弱，少食乏力

桂圆红枣枸杞燕窝----益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。

百合莲子燕窝----养心安神，润肺止咳、贫血乏力、神经衰弱

椰汁燕窝----具有止暑消渴、益发令黑（需涂头）、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效

蜂蜜雪梨燕窝----适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

燕窝桃胶滋补汤----有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效

红豆燕窝---还有补血、补气

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