- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
一般来说，一盏燕窝的重量在6-8克之间。一盏 6克的燕窝能吃几次将依照不同人群来为您解答一盏6克的燕窝吃几次的问题。
一盏6克的燕窝可以吃几次
一盏6克的燕窝可以吃几次取决于食用者每次食用燕窝的量，用量越大，食用的次数就越少。但是，根据科学研究表明，不同的年龄阶段的人由于消化系统的吸收能力不同，所以食用燕窝的用量也存在着差异。
数据表明儿童食用燕窝每次在1.5-2克为最佳；成年人食用燕窝每次3-5克为最佳；孕妇每次食用燕窝5克为最佳；老年人每次食用燕窝3克为最佳。
由此，可以表明一盏6克的燕窝儿童可以食用3-4次，成年人可以食用1-2次；孕妇可以食用1次；老年人可以食用2次。
一盏6克的燕窝能吃多久
根据上文我们得知一盏6克的燕窝儿童可以食用3-4次，成年人可以食用1-2次；孕妇可以食用1次；老年人可以食用2次。通常来说燕窝一周要食用2-3次，由此可知，一盏6克的燕窝儿童、成年人、老年人都可食用一周左右，孕妇可以食用3天。
一盏燕窝怎么分开吃
由于一盏6克的燕窝除了孕妇能一次吃完之外，很少有人会食用这么大量的燕窝，所以很多人会选择将燕窝分开吃。将燕窝分开吃的方法不多，一种是直接泡发半盏燕窝（即干捏法），另一种就是将泡发好的燕窝分成几部分。
干捏法
干捏法是指直接用一只手握着干燕窝的一侧，另一只手轻轻捏住燕窝的另一侧，然后稍用力从中间凹陷处掰开，分成几分食用，每次吃一份，剩下的可用保鲜膜包好放入常温干燥通风处或冰箱冷藏保存三至五天。
湿撕法
湿撕法是指在将燕窝泡发、清洗干净后（详见燕窝的清洗方法），根据燕窝泡发的量，用手将燕窝均匀的分成几等份，吃不完的可以用密封性良好的保鲜碗装好，然后放入冰箱冷藏或冷冻保存五至七天。
吃燕窝的最佳时间
在查阅了多本医书古籍后，德宜草堂发现每天早上7:00-9:00空腹食用燕窝可以使燕窝功效达到最大化，使得燕窝的营养成分在全身有效的循环。
有营养的燕窝做法
燕窝的做法有很多，主要分为燕窝粥、水果燕窝、坚果燕窝、药膳燕窝这几大方面。这四大种燕窝的做法均具有丰富的营养，而且口感非常好。想要吃燕窝的朋友可以尝试一下以上的四大种燕窝做法。
添加客服微信（微信号：SMY0990）可获取促销活动信息。
活动包括但不限于储值享折扣、套餐折扣、秒杀、代金券。
一、储值享折扣活动
会员储值即可享受折扣活动
二、秒杀活动
每天都有产品秒杀价开售哦~
三、套餐折扣
季度套餐、年度套餐，折扣享不停~
四、买立减
新用户购买干燕窝立减。
老用户购买干燕窝50克以上享折扣。
吃燕窝有什么好处？
怀孕吃燕窝的好处有哪些?
哪里的燕窝好？
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
买燕窝送什么东西吗？
你家的燕窝都是真的吗？是不是假一赔百？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
