- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
制作燕窝需要经过泡发、挑毛、炖煮，那么泡燕窝的水要不要倒掉？燕窝泡的水到底要不要？燕窝怎么泡发？
泡发燕窝的水建议倒掉，泡燕窝用一般的自来水，泡的水可以倒掉，炖燕窝需要用干净的纯净水。
首先，燕窝在加工过程中不能被完全挑出。为了保持燕窝的形状，很多地方的杂质和其他脏东西都不能被挑出来，所以燕窝里的水很脏。
其次，我们的一般建议是用冷水浸泡燕窝，在冷水中，燕窝的营养成分不溶于水，所以泡燕窝的水具有营养价值也是错误的。
其三，燕窝自然含有亚硝酸盐，亚硝酸盐溶于水，燕窝泡发后，水中含有亚硝酸盐，建议扔掉。
泡发燕窝的水建议倒掉，炖燕窝需要用干净的纯净水。
燕窝怎么泡发
1、冷水泡发
在室温下，取适量纯净水，将燕窝放入水中，加入适量冰块，盖上冰箱。保留燕窝潜在有益成分的能力。
2、温水泡发
将燕窝浸泡在40-50度的温水中。泡燕窝约1小时。在温水中浸泡几次。
3、热水泡发
建议在紧急情况下使用这种方法。在整个燕窝中放置适量的热水，温度在60到80度之间，用保温罩住，直到燕窝完全起泡。
4、开水泡发
取适量的水，将燕窝放入沸水中，盖上热水，浸泡至燕窝完全散开。虽然燕窝的泡沫很快，但燕窝很可能会破坏燕窝的有益成分，从而影响燕窝的功效。
燕窝中丰富的营养不会因为泡燕窝的水而流失，反而泡燕窝的水会留下杂质，不宜再次使用，泡的水应该倒掉，炖时使用干净的水。
买燕窝送什么东西吗？
血糖高可以吃燕窝吗?
燕窝吃了会发胖嘛？
德宜草堂燕窝正规吗？是好燕窝吗？
燕窝可以每天吃嘛？
哪里的燕窝好？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
