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我们知道燕窝要隔水炖,那么隔水炖燕窝的水有用吗?里面有营养吗?为什么要隔水炖呢?
隔水炖燕窝的水有用吗?
由于燕窝隔水炖,所以炖燕窝的炖盅外胆内要加入很多水,很多人觉得炖煮完隔层的水倒掉很可惜,那么隔水炖燕窝的水有用吗?里面有营养吗?答案当然是没有的。
隔水炖燕窝的水是没有用的,里面没有燕窝中的营养成分,因为炖煮燕窝之前外胆的水要先加热,所以这时的水是热水,如果炖盅干净,这个水是没有危害的,我们可以用来洗脸、洗衣服,甚至可以用来泡发其他食物。
什么是隔水炖
通俗点说,就是将需要加热的东西放进小容器,但是不直接加热,而是放到大容器里,再将大容器加水加热。目的是控制加热温度,水的沸点是100度,隔水加热温度却可以控制在100度以下。
燕窝为什么隔水炖
1、由于燕窝中含有丰富的水溶性蛋白,高温加热会导致蛋白质变性,所以隔水加热能有效减少营养价值的流失。
2、隔水加热会使热力均匀平衡,不粘不焦,口感更好。
3、由于燕窝囿于炖盅的狭小空间不能翻滚,炖出来的燕窝汤汁浓醇,汤色清澈,鲜味浓郁。
燕窝可以不隔水炖吗
没有进行隔水炖,直接放锅内炖煮的燕窝不仅营养流失大,也更容易造成化水。
隔水炖要多久
1、普通家用炖锅,大火烧开后,转小火炖20分钟即可。
2、专业炖锅,锅内水沸腾后,再加热20分钟即可。
以上就是对隔水炖燕窝的水有用吗的解答,外胆中的水是没有危害的,和燕窝泡发的水不同,是可以使用的。
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