- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
炖煮燕窝比较麻烦，很多人喜欢一次炖一周的量，那么到底能不能一次炖一周的燕窝？燕窝应该一次炖多少合适？
到底能不能一次炖一周的燕窝
不建议一次炖一周的燕窝。
冰箱本身不是完全无菌的储存场所，虽然通过低温抑制细菌繁殖，实现了食物暂时的保鲜，但是其冷藏室环境温度是4°-8°，有些细菌比如耶尔森菌却可以在此繁殖污染食物，而一些酵母菌、霉菌也可以在冷藏室生长，它们存在着致癌危害。燕窝经过高温加热会造成营养流失，部分化水。
天然纯燕窝本身不含防腐剂，低温环境也只能实现炖好燕窝的暂时保存，而且存放时间越久，燕窝会化成水，营养流失越多，口味也会越差。
到底能不能一次炖一周的燕窝？个人不建议一次炖一周的燕窝，易流失营养。
燕窝一次炖多少
通常来说，一个正常的成年人每次食用3克燕窝就可以达到保养身体的作用。所以如果可以的情况下每次炖煮3克燕窝即可(大概半盏)。
到底能不能一次炖一周的燕窝？个人不建议一次炖一周的燕窝，因为放置时间过长燕窝中的营养易流失。燕窝每天吃多少合适，也是广大食用燕窝的朋友最关心的问题之一，食用时应注意。
相关阅读：
怀孕吃燕窝的好处有哪些?
吃燕窝有什么好处？
买燕窝送什么东西吗？
燕窝是不是很贵？
燕窝可以每天吃嘛？
哪里的燕窝好？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
