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一盏干燕窝一次吃不完，那么干燕窝一盏怎么分？一盏干燕窝分几次吃合适？
干燕窝一盏怎么分
1、干捏法
干燕窝一盏怎么分？可以直接用一只手握着干燕窝的一侧，另一只手轻轻捏住燕窝的另一侧，然后稍用力从中间凹陷出掰开，分成2-3分食用，每次吃一份，剩下的可用保鲜膜包好放入常温干燥通风处或冰箱冷藏保存3-5天。
2、湿撕法
干燕窝一盏怎么分？干燕窝浸泡、挑毛、漂洗干净后，可以根据燕窝泡发的量，用手将燕窝均匀的分成3等份，吃不完的可以用密封性良好的保鲜碗装好，然后放入冰箱冷藏或冷冻保存5-7天。
干燕窝一盏怎么分？可以将一盏干燕窝分3次食用。
一盏燕窝分几次吃合适
根据大小分2-3次比较合适。
普通燕窝一般一盏大小在6-8克之间，一般一次吃燕窝的量为3克左右，因此一盏普通的燕窝可以分2-3次食用，而一盏高级燕窝，重量可达9-10克，分次食用的的话，建议3次为宜。
干燕窝一盏怎么分？可以将一盏干燕窝分3次食用，根据燕窝每天吃多少来炖煮燕窝，不能过度食用，以免身体不易消化燕窝中的营养。
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