- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
麦冬和燕窝都是非常适合女性食用的滋补食材，如果将燕窝和麦冬一起炖有什么功效？如果您想知道麦冬燕窝对身体有哪些保健作用的话，就点进来看看吧。
1、美容养颜
在进入秋冬季节之后，很多的爱美女性朋友都希望自己的肌肤看上去非常的稚嫩，那么在这个时候我们就应该选择麦冬燕窝，麦冬燕窝能够让肌肤得到一定的呵护，发挥滋补的效果，如果可以经常性的摄入麦冬燕窝，肌肤不仅看上去非常的红润，也能够让头发呈现出乌黑的亮泽。
燕窝炖麦冬肌肤不仅可以美容养颜，也能够让头发呈现出乌黑的亮泽。
2、滋阴养肺
在进入秋天季节之后，如果可以多食用一些麦冬燕窝，能够让肺部得到全面的滋养效果，而且具备养胃的效果，对于肠胃功能并不是特别好的人群来说，在生活中可以适当的服用一些麦冬燕窝。
3、治疗便秘
在进入到秋冬季节之后，干燥的天气往往会导致更多的人都出现便秘的现象，那么此时我们就可以选择麦冬燕窝，能够发挥润肠通便的效果。
4、清心助眠
对于长时间处于失眠状态的人群来说，那么我们就应该尽快的改善自己的身体状况，否则就会引起副作用，麦冬燕窝能够达到清心的作用，同时也可以改善因为烦心事引起的失眠症状。
麦冬燕窝能够达到清心的作用，同时也可以改善因为烦心事引起的失眠症状。
了解了燕窝和麦冬一起炖有什么功效的问题后，那么燕窝和麦冬怎么炖呢？
燕窝和麦冬怎么炖
食材：麦冬、燕窝。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、麦冬、燕窝洗净。
3、麦冬、燕窝一起放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。
燕窝麦冬饮
了解了燕窝和麦冬怎么炖的问题后，那么什么时候吃燕窝炖麦冬好呢？
什么时候吃燕窝炖麦冬好
早晨起床后，是我们人体最需要补充营养的一个时间点。这个时候吃燕窝炖麦冬，就好比饥渴的人喝水，所有的营养成分都能很好的被吸收（但吸收度也跟个人体质有一定关系）。
你知道燕窝和麦冬一起炖有什么功效了吗？建议大家可以经常食用，既可以滋养肌肤，又能补充丰富的营养，增强体质。
吃燕窝能让宝宝的眼睛又大又亮么?
吃燕窝会不会上火？
吃燕窝多久能见效？
小孩吃燕窝会不会早熟啊?
燕窝真的能淡斑，改善肤色吗？
吃燕窝真的能让皮肤更好吗?
加我微信,为您免费解答怎么吃燕窝、多久吃一次效果最好等相关问题
(点击微信号一键复制并打开微信)
备孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
月子
女性
流产后
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
