孕妇吃燕窝胎儿会白吗

摘要

孕妇吃燕窝胎儿会白吗？有的孕妈妈想要宝宝出生后看起来水灵，就会在孕期吃很多很多的水果，有的孕妈妈想要宝宝出生后皮肤白皙，就会喝大量的牛奶，那吃燕窝会不会让胎儿的皮肤白皙呢？

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孕妇吃燕窝胎儿会白吗？有的孕妈妈想要宝宝出生后看起来水灵，就会在孕期吃很多很多的水果，有的孕妈妈想要宝宝出生后皮肤白皙，就会喝大量的牛奶，那吃燕窝会不会让胎儿的皮肤白皙呢？

孕妇吃燕窝胎儿会白吗

大部分医生认为燕窝没有这么大的功效，胎儿的皮肤状况，很大程度上和遗传基因有关，他们认为燕窝虽然具有滋补作用，但就它的化学成分来分析，没有能使胎儿变白的成分；但是有的科学家通过对燕窝的分析，坚持孕妇吃燕窝可以使胎儿变白的观点，那么，孕妈妈吃燕窝，胎儿是否会变白呢？

答案是：当然。

1、表皮生长因子（EGF）

燕窝中含有表皮生长因子（EGF），被誉为“美容基因”，它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合；它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性。

2、水溶性蛋白质

燕窝中含有50%以上的水溶性蛋白质，分子量极小，极易被人体吸收，能使新生婴儿白皙、强壮、抵抗力增强，也能增加皮肤的厚度和弹性，达到一人吃两人补的效果。

3、燕窝酸

众所周知，母乳对婴儿的重要性，母乳中含有大量的营养成分，它不仅可以使婴儿更加聪明，还能强壮婴儿的体魄，减少患病的概率，还可以促进婴儿对蛋白质的吸收，是婴儿更加白皙。母乳中富含燕窝酸，而燕窝中也富含特有的燕窝酸，所以孕妈妈吃燕窝，补充燕窝酸，再作用于婴儿，婴儿就会更加白皙。

燕窝中身为滋补佳品，不仅富含以上三种营养物质，还富含人体所必需的微量元素，不仅可以美容养颜，还可以增强体魄，达到“一人吃两人补”的效果。

吃燕窝对孕妇和胎儿的好处

1、提供和补充孕妈妈所需的营养物质。

孕妇在怀孕初期，由于呕吐等原因，吃的东西相对于就少了，那么营养物质少了，吸收的营养成分就少了，而干燕窝每天只需食用3—5g，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常一日三餐所摄入的营养，并对缓解孕吐有非常明显的效果。

2、补充胎儿所需的“燕窝酸”。

当今医学界证实：燕窝中富含特有的神经氨酸——燕窝酸。燕窝酸是人体必需的营养元素，也是母乳中对婴儿提供早期生长发育所必需的重要成分之一。

燕窝酸被誉为“脑黄金”，是神经元、神经纤维的主要组成，可以促进胎儿的大脑发育和视网膜的发育，燕窝酸还作用于大脑细胞膜和突出的脑补营养素，可以促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力和智力的发育。

3、补充人体所需的微量元素，防止缺钙。

90%的孕妈妈在孕晚期会有不同程度的缺钙症状，例如夜间小腿抽筋，牙齿松动，牙龈出血，关节骨盆疼痛等症状。如果微量元素摄入不足，更会影响宝宝的生长发育。燕窝中含有丰富的矿物质和微量元素，可以补充宝宝的钙、铁、锌等需求，补充微量元素防止缺钙。

孕妇吃燕窝要注意的事项

1.对蛋白质过敏的人，不要吃燕窝。

因为燕窝中含有大量水溶性蛋白质，因此，对蛋白质过敏的孕妈妈一定不要吃燕窝，避免对身体以及胎儿健康造成影响。

2.感冒的孕妈妈不要吃燕窝。

因为燕窝中含有大量蛋白质，而蛋白质分解热量，不利于降温和分解吸收，而且孕妈妈还不能吃感冒药降温，所以，感冒的孕妈妈一定不要吃燕窝。

3.避免与酸性食物同食。

燕窝中含有较多的蛋白质，与酸性食物同食不利于蛋白质的吸收，所以应该错开时间吃。

4.吃燕窝不要喝茶。

茶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养，需要隔开时间食用。

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