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肠胃不好是生活中常见的问题，那么肠胃不好的孕妇吃什么水果？肠胃不好的孕妇吃水果与什么搭配最好？孕妇饮食大全都有什么？肠胃不好的孕妇需要注意什么？
肠胃不好的孕妇吃什么水果
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
肠胃不好的孕妇可以吃木瓜
2、石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。
另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。
石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
3、樱桃
专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。
樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。
肠胃不好的孕妇可以吃樱桃
以上为您介绍了三种可以改善孕妇肠胃的水果，那么肠胃不好的孕妇吃水果与什么搭配最好呢？孕妇应该吃什么？接下来由德宜草堂为大家介绍一下。
肠胃不好的孕妇吃水果与什么搭配最好
肠胃不好的孕妇吃水果与燕窝搭配最好。
燕窝具有调理肠胃的作用，从《本经逢原》里面早有记载，燕窝可以使金水相生，肾气滋于肺，可以调理胃气，所以说燕窝是具有一定养胃作用的。此外，孕妇吃燕窝的好处是非常多的，是孕期不可多得的孕妇补品和安胎食物，特别适合孕妇在孕期食用。
肠胃不好的孕妇吃水果与燕窝搭配最好
肠胃不好的孕妇需要注意什么
孕妇一定要注意饮食，避免过冷或过热食物、饮食以清淡为主。
你知道肠胃不好的孕妇吃什么水果了吗？建议肠胃不好的孕妇吃水果与燕窝搭配最好，燕窝的营养价值极高，经常食用能补充丰富的营养，帮助孕妇调理肠胃。
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