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孕妇肝火旺盛会影响胎儿的生长，那么孕妇清肝火吃什么？孕妇清肝火吃什么最好？孕妇饮食大全都有什么？孕妇肝火旺对胎儿的危害都有什么？
孕妇清肝火吃什么
1、苦味食物
“苦”味食品是“火”的天敌，肝火旺盛的准妈妈，平时的饮食中可以适量增加些“苦”味食物，如苦瓜、芹菜、苦菜等等，这对去肝火十分有益。
孕妇清肝火可以吃苦味食物
2、番茄
番茄含有丰富的维生素，蕃茄素等，有清热、解毒的功效，很适合肝火旺的孕妇食用。且同时还可以提高免疫力，防止口腔溃疡，有美白淡斑的作用。
3、绿叶蔬菜
肝火旺盛的准妈妈平时还应多吃绿叶蔬菜，比如比如菠菜、空心菜、荠菜等。因为空心菜清热凉血，解毒排毒；菠菜可以养肝，并促进排便，起到去肝火的作用；荠菜可凉肝明目、利湿通淋、降压止血。
孕妇清肝火可以吃绿叶蔬菜
以上为您介绍了三种可以帮助孕妇清肝火的食物，那么孕妇清肝火吃什么最好呢？孕妇应该吃什么？接下来由德宜草堂为大家介绍一下。
孕妇清肝火吃什么最好
孕妇清肝火吃燕窝最好。
燕窝不仅滋补，而且补不致燥，润不致滞，在上火时适量的食用，不会加重体内火气，反而是能起到清热去火、去除肺燥等功效。此外，吃燕窝对孕妇的好处还有很多，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物。
孕妇清肝火吃燕窝最好
孕妇肝火旺对胎儿的危害
孕妇肝火旺会影响胎儿营养的摄入、影响胎儿心情和健康。
你知道孕妇清肝火吃什么了吗？建议孕妇清肝火吃燕窝最好，燕窝的营养价值极高，特别适合孕妇在孕期食用，具有较强的滋补功效。
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