有炎症怀孕多吃什么水果好

摘要

怀孕对于女性来说，不但要面对情绪的转变，更主要的是要面对身体所发生的变化，而当身体有炎症时，是很影响孕妇健康的情况，那么有炎症怀孕多吃什么水果好？

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怀孕对于女性来说，不但要面对情绪的转变，更主要的是要面对身体所发生的变化，而当身体有炎症时，是很影响孕妇健康的情况，那么有炎症怀孕多吃什么水果好？

有炎症怀孕多吃什么水果好

下面将从不同的炎症来介绍有炎症怀孕多吃什么水果好：

1、嗓子有炎症

1.秋梨

嗓子有炎症怀孕多吃秋梨好，吃秋梨可以清热降压。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

此外，常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

2.柿子

嗓子有炎症怀孕多吃柿子好，其汁多味甘，是一种物美价廉的水果。而且营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。

此外，柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。

3.柑橘

嗓子有炎症怀孕多吃柑橘好，其品种繁多，都具有营养丰富、也是孕妇喜欢吃的食品。但柑橘食用过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

4.柚子

嗓子有炎症怀孕多吃柚子好，食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。尤其秋冬季节气候干燥，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

2、胰腺有炎症

1.苹果

胰腺有炎症怀孕多吃苹果好，苹果中含有果胶，属于可溶性纤维，可调理肠胃，促进排泄，既有降血糖的作用，还能抗炎杀菌，可达到降血糖，预防糖尿病的效果。

2.葡萄

胰腺有炎症怀孕多吃葡萄好，其性平，味甘酸，有止呕功效，另外，葡萄中的糖分主要以葡萄糖为主，且还含有人体所需的氨基酸，及多种有助消化的果酸，能健脾和胃，补益气血。

3.草莓

胰腺有炎症怀孕多吃草莓好，其味甘酸，可解油腻，患有胰腺炎的孕妇如果出现因消化不良、厌油、食欲下降的情况时，可以在饭前或者饭后吃两颗草莓缓解不适。

此外，草莓除了可以解油腻，其他营养也很丰富，可以为胰腺炎的孕妇提供所需的微量元素及矿物质。

4.木瓜

胰腺有炎症怀孕多吃木瓜好，其含有蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。

此外，木瓜还含有丰富的维生素C及胡萝卜素，有较强的抗氧化能力，能帮助患有胰腺炎的孕妇修复组织，促进炎症伤口愈合。

以上是有炎症怀孕多吃什么水果好所包含的水果种类。

了解了有炎症怀孕多吃什么水果好的问题后，那么有炎症怀孕怎么多吃水果好呢？

有炎症怀孕怎么多吃水果好

关注有炎症怀孕多吃什么水果好的人群，也会想要知道有炎症怀孕怎么多吃水果好。

有炎症怀孕搭配燕窝多吃水果好。

水果燕窝是很常见的燕窝的吃法之一，并且吃燕窝对孕妇的好处是很多的，而有炎症怀孕吃水果搭配燕窝，燕窝的作用可以调节内分泌，有效消除炎症。

有炎症怀孕多吃什么水果好？答案是有炎症怀孕多吃苹果、木瓜等水果好，并且有炎症怀孕吃水果时搭配燕窝一起吃，对孕妇的帮助更大。

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