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孕吐是孕期的正常现象，那么孕妇吐得厉害吃什么补充营养？孕妇吐得厉害吃什么缓解？孕妇吐得厉害是什么原因？孕妇吐得厉害怎么办？
孕妇吐得厉害吃什么补充营养
1、蜂蜜
若孕妇因呕吐而吃不下东西，也可以喝些蜂蜜水，其中的糖分可以补充血糖，避免空腹、低血糖再进一步引起恶心。
孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。
孕妇吐得厉害可以吃蜂蜜水补充营养
2、酸奶
酸奶中含有孕期需要大量摄入的钙质，而强烈的酸味也能让有孕吐的孕妇更易接受，而其中含有的乳酸菌还能够为不少孕妇解决孕期便秘的困扰。
3、豆腐
豆腐中含有孕初期大量需要的营养素蛋白质，基本所有豆制品中都含有站长统计优质蛋白质。
孕初期孕妇容易出现孕吐的症状，可适当食用冷豆腐来缓解症状，而超市中贩卖的做成细面状的豆腐也有利于引起孕妇食欲。
孕妇吐得厉害可以吃豆腐补充营养
4、生姜
姜在中医药理中具有暖胃、止呕的功效，可治反胃呕吐，因此可以将老姜切成薄片用开水浸泡喝，或者将生姜捣烂榨汁后加入积安堂蜂蜜等冲服。
以上是孕妇吐得厉害吃什么补充营养所包含的五种食物。那么孕妇吐得厉害吃什么缓解呢？
孕妇吐得厉害吃什么缓解
孕妇吐得厉害吃燕窝缓解最好。
很多人有疑问，吃燕窝能缓解孕吐吗？答案是可以的。
燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质，能有效缓解孕吐，并且为孕妇提供充足的营养物质，补充体力。孕妇坚持食用燕窝，还能促进胎儿大脑发育，是孕期最有营养的孕妇补品和安胎食物，此外孕妇吃燕窝的好处还有很多。
孕妇吐得厉害吃燕窝缓解最好
了解了孕妇吐得厉害吃什么缓解的问题后，那么孕妇吐得厉害是什么原因呢？
孕妇吐得厉害是什么原因
其实，绝大多数女性朋友都会在妊娠早期（即怀孕6周左右时间）发生恶心呕吐等症状，有的还会有乏力、头晕、食欲不振等症状，只是有的程度比较轻，而有的程度比较严重而已。这些都是孕期的一种正常生理性反应。
了解了孕妇吐得厉害是什么原因的问题后，那么孕妇吐得厉害怎么办呢？
孕妇吐得厉害怎么办
少吃多餐，不吃过于油腻辛辣的食物。很多孕妇因为呕吐严重而减少进食，这对孕妇和宝宝的营养都不利，应该少吃多餐，尽量不要让胃空着。
多吃富含蛋白质的食物可以抑制恶心的感觉。而油腻和辛辣的食物难以消化，呕吐严重时不要吃这类食物。
你知道孕妇吐得厉害吃什么补充营养了吗？建议孕妇吐得厉害吃燕窝缓解最好，燕窝含有丰富的营养成分，经常食用能滋补身体，特别适合孕期食用。
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