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孕妇在孕期会出现胃消化不好的情况，那么孕妇胃消化不好吃什么调理？孕妇胃消化不好吃什么最好？孕妇胃消化不好的原因是什么？孕妇胃消化不好怎么办？
孕妇胃消化不好吃什么调理
1、番木瓜
未成熟的番木瓜中含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，促进食物的消化和吸收。
孕妇胃消化不好可以吃番木瓜调理
2、碱性食物
碱性食物帮助孕妇中和胃中的胃酸，至少在身体的感受上，摄入一定的碱性食物对健康还是比较有好处的。
3、高纤维类食物
纤维类的食物一般是在蔬菜中比较常见。人的肠道蠕动就是需要高纤维类的食物的帮助，选择芹菜或者是白菜这些纤维的含量比较丰富的菜食用，帮助消化的效果是比较好的。
另外在选择食物的时候也要注意食物的烹煮方式，最健康的当然是采用水煮的方式了。孕妇也是比较适合吃清淡一点的食物，这些食物利于孕妇的肠胃消化以及营养的吸收。
孕妇胃消化不好可以吃白菜调理
4、酸味食物
孕妇消化不良还会伴有呕吐，酸性食物能够增加胃酸的分泌，不仅能够止呕，还能促进消化，增强食欲，这些制品比如话梅也有同样的功效。
以上是孕妇胃消化不好吃什么调理所包含的四种食物。那么孕妇胃消化不好吃什么最好呢？
孕妇胃消化不好吃什么最好
孕妇胃消化不好吃燕窝最好。
燕窝具有调理肠胃的好处，从《本经逢原》这本里面早有记载，燕窝可以使金水相生，肾气滋于肺，而胃气也是可以得到调理的，另外从《本草求真》里面也有记载，燕窝入胃补中，脾其补不致燥等，所以说燕窝是具有一定养胃作用的。
燕窝的营养成分十分丰富，口感细腻、易消化，但是一次不能吃太多，要知道燕窝每天吃多少合适，才能使身体充分吸收其中的营养成分。
孕妇胃消化不好吃燕窝最好
了解了孕妇胃消化不好吃什么最好的问题后，那么孕妇胃消化不好的原因是什么呢？
孕妇胃消化不好的原因
孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响，孕激素含量增加，会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少，自然就会消化不良。
了解了孕妇胃消化不好的原因是什么的问题后，那么孕妇胃消化不好怎么办呢？
孕妇胃消化不好怎么办
准妈妈们在吃食物时，要放慢节奏，将食物细嚼后在咽下。这样才可以有利于食物的吸收，也可以预防消化不良的现象。
你知道孕妇胃消化不好吃什么调理了吗？建议孕妇胃消化不好吃燕窝最好，燕窝的营养价值极高，孕妇经常食用能滋补身体。
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