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贫血会影响孕妈和宝宝的健康，那么怀孕九个月贫血吃什么水果好？怀孕九个月贫血怎么吃水果好？怀孕九个月贫血对胎儿有什么影响？怀孕九个月贫血需要注意什么？
怀孕九个月贫血吃什么水果好
1、樱桃
樱桃是含铁量最高的水果。女性常吃樱桃可以预防缺铁性贫血，同时樱桃中富含铁和维生素A，有驻颜美容的功效，可以是皮肤红润，消斑去皱。
在补铁的水果中，樱桃实属上品。维生素A能够促进铁质的吸收，因此准妈妈不妨多吃些富含维生素A的果蔬、牛奶、蛋黄等，这样不仅能够促进人体吸收铁质，更有助于准妈妈营养的均衡。
怀孕九个月贫血吃樱桃好
2、菠萝
菠萝中维生素C的含量很高，而且富含钙、铁、磷等微量元素。中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。
3、草莓
草莓属浆果，草莓中富含铁，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。
对于准妈妈来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。
怀孕九个月贫血吃草莓好
以上是怀孕九个月贫血吃什么水果好所包含的三种食物。那么怀孕九个月贫血怎么吃水果好呢？
怀孕九个月贫血怎么吃水果好
怀孕九个月贫血吃水果与燕窝搭配好。
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质，燕窝中丰富的营养成分能帮助孕妇快速补铁，促进胎儿健康成长，此外吃燕窝对孕妇的好处还有很多。
怀孕九个月贫血吃水果与燕窝搭配好
了解了怀孕九个月贫血怎么吃水果好的问题后，那么怀孕九个月贫血对胎儿有什么影响呢？
怀孕九个月贫血对胎儿有什么影响
贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其大，如严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。考虑到后果严重，孕妇一定要提防贫血的发生，
了解了怀孕九个月贫血对胎儿有什么影响的问题后，那么怀孕九个月贫血需要注意什么呢？
怀孕九个月贫血需要注意什么
要使身体充分地吸收铁和蛋白质等具有造血能力的营养，正确的膳食方法，也是很重要的。一个人肠胃功能的好坏关系到对铁的吸收。
如果没有经过慢慢地细嚼就囫囵吞下的话，将会影响到胃酸的分泌和食物的消化，进而影响到铁等营养的吸收。
你知道怀孕九个月贫血吃什么水果好了吗？建议怀孕九个月贫血吃水果与燕窝搭配好，燕窝的营养价值极高，经常食用能帮助孕妇补充所需的营养物质。
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