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孕妇在秋季易出现上火的情况，那么孕妇秋季吃什么去火气？孕妇秋季上火的原因是什么？孕妇秋季上火怎么办？
孕妇秋季吃什么去火气
1、火龙果
火龙果营养丰富，富含维生素和水溶性膳食纤维，具有排毒护胃的功效，孕妇在秋季吃可降火。
2、草莓
草莓不仅营养价值高，药用价值也高，具有清暑、解热、除烦、去火的功效，如果孕妇在秋季口腔生疮、口舌干燥可以购买来吃。
孕妇秋季上火可以吃草莓
3、西红柿
西红柿含丰富的维生素C，具有平肝去火、清热解毒的功效，对预防口腔溃疡有帮助，另外，经常吃还可提高人体免疫力，孕妇在秋季可适当吃。
4、柑橘
柑橘含有人体所必需的钙和磷，具有补阳益气的功效，在秋季吃可帮助缓解不适症状，但孕妇也不宜多吃，每天不要吃超过3个。
孕妇秋季上火可以吃柑橘
5、大豆
大豆具有滋阴去火的功效，而且准妈妈吃大豆在降火之余还能够补充大量的蛋白质呢！真可能是一举两得哦！
6、燕窝
燕窝虽然是一种营养价值极高的滋补品，但是补不致燥，润不致滞，在上火时适量的食用，不会加重体内火气，反而是能起到清热去火、去除肺燥等功效，特别适合孕妇在孕期食用，还能促进宝宝健康成长，此外，吃燕窝对孕妇的好处还有很多。
孕妇秋季上火可以吃燕窝
以上是孕妇秋季吃什么去火气所包含的六种食物。那么孕妇秋季上火的原因是什么呢？
孕妇秋季上火的原因
1、季节的更替是导致孕妇上火的一个重要因素。
2、饮食的不合理也会导致上火。
了解了孕妇秋季上火的原因是什么的问题后，那么孕妇秋季上火怎么办呢？
孕妇秋季上火怎么办
孕妇秋天上火可以通过饮食降火，首先饮食要清淡易消化，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，应多吃一些有降火功效的蔬菜和水果，多喝水，适量的喝一些绿豆汤、菊花茶。
你知道孕妇秋季吃什么去火气了吗？建议孕妇秋季上火吃燕窝最好，燕窝含有丰富的营养成分，经常食用能滋补身体，提高身体抵抗力。
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