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女性怀孕36周时，最为担心的就是出现意外情况，而孕期的环境等多种因素都会影响到孕妇的身体，那么怀孕36周流鼻血吃什么好？
怀孕36周流鼻血吃什么好
怀孕36周流鼻血吃多种不同的植物性蛋白质好。
女性在怀孕36周时，除了要保持好心态之外，还要保持以前良好的饮食方式和饮食习惯。当出现流鼻血的情况时，可以适当吃一些牛肉菜品，因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用。
此外，孕妇也要注意蛋白质的摄入，多吃肉类、蛋黄、虾皮等食物。而且可以适量添加零食和夜餐，并且摄入充足的维生素。
了解了怀孕36周流鼻血吃什么好的问题后，那么怀孕36周流鼻血正常吗？
怀孕36周流鼻血补充蛋白质好
怀孕36周流鼻血正常吗
怀孕36周流鼻血不正常，可能是内热导致的。
虽然孕期流鼻血属常见现象，并且在怀孕的中晚期会更严重。但流鼻血不是正常的情况，有可能是内热导致的鼻腔流血，另外，孕妇血液系统中血小板低也有可能表现为流鼻血。
此外，怀孕36周时，孕妇的体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破裂引起出血。
怀孕36周流鼻血需注意以下几点：
1.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
3.适当进行鼻部按摩，孕妇可以每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1~2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。
怀孕36周流鼻血可能是内热导致
怀孕36周流鼻血怎么吃最好
怀孕36周流鼻血吃东西搭配燕窝最好。
怀孕36周流鼻血搭配燕窝吃最好
怀孕36周吃燕窝对孕妇的好处有很多，并且燕窝的营养价值很高，此外，怀孕36周流鼻血吃东西搭配燕窝，燕窝的作用不但可以有效改善孕妇流鼻血的情况，还可以促进孕妇对食物的消化吸收。
怀孕36周流鼻血吃什么好？答案是怀孕36周流鼻血补充蛋白质好，并且怀孕36周流鼻血吃东西最好搭配燕窝一起吃，对提高孕妇抵抗力有很好的效果。
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