孕妇吃什么胎儿心脏好

摘要

宝宝健康成长是每个父母的最大心愿，那么孕妇吃什么胎儿心脏好？胎儿心脏发育关键时期是什么时候呢？胎儿心脏发育不好是什么原因引起的？胎儿心脏不好孕妇有什么表现？

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宝宝健康成长是每个父母的最大心愿，那么孕妇吃什么胎儿心脏好？胎儿心脏发育关键时期是什么时候呢？胎儿心脏发育不好是什么原因引起的？胎儿心脏不好孕妇有什么表现？

孕妇吃什么胎儿心脏好

1、苹果

苹果不仅有“益智果”、“记忆果”之美誉，促进宝宝大脑发育，还富含纤维物质，可以降低宝宝得心脏病几率，研究表明经常吃苹果的人，患心脏病的几率明显下降。

2、香蕉

香蕉富含钾元素，钾元素对人的心脏功能很有好处，孕妈经常吃香蕉，有助于宝宝心脏发育好。

3、樱桃

樱桃在众多水果中，含铁质是最丰富的，还含胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，能帮助人保护心脏健康。

4、蓝莓

蓝莓被誉为“浆果之王”，营养丰富，除了含丰富的19种氨基酸以外，维生素0、钙、磷、铁、锌、硒、300等微量元素含量也很高。特别是富含花香素，有助于预防心脏疾病。

5、燕窝

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，孕妇在孕期经常食用燕窝能促进胎儿心脏、大脑、视力发育，使宝宝可以更加健康的成长，是孕妇不可多得的滋补佳品，此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。

以上是孕妇吃什么胎儿心脏好所包含的五种食物。那么胎儿心脏发育关键时期是什么时候呢？

胎儿心脏发育关键时期

女性怀孕五个月时，一般都是孩子的颅脑神经，心脏发育的关键时期，孕妈应该从怀孕后就要定期去医院进行各项检查检查，怀孕15到21周可以去医院做唐氏筛查，怀孕22周到28就可以去医院做四维彩超，这个期间还可以做一个胎儿心脏彩超。

应该口服叶酸片，预防胚胎神经管畸形，多吃一些核桃，鱼脑等有助于胎儿心脏与大脑发育的食物，同时孕期注意休息，保持良好的心情，多吃些新鲜的水果和蔬菜以及肉蛋奶等，定期去医院孕检，密切观察胎儿发育情况。

了解了胎儿心脏发育关键时期是什么时候的问题后，那么胎儿心脏发育不好是什么原因引起的呢？

胎儿心脏发育不好是什么原因引起的

1、母亲怀孕期间患有内分泌疾病。

2、接受放射线的照射或其他药物，毒物的作用，也可能引起胎儿心血管的畸形。

了解了胎儿心脏发育不好是什么原因引起的问题后，那么胎儿心脏不好孕妇有什么表现呢？

胎儿心脏不好孕妇有什么表现

1、轻微时的表现为：活动即有心慌、胸闷、气短，脉搏在110次/分以上，呼吸在24次/分以上及肺底部可听到少量持续性湿啰音等。

2、较严重时表现为：咳嗽、咯血及粉红色泡沫样痰、唇面发绀、颈静脉怒张、下肢明显浮肿、静卧休息时呼吸脉搏仍快、肺底部有持续性湿啰音及肝脾肿大、压痛等。

3、严重时表现为：端坐呼吸、口周颜面发绀更重、心动过速或心房纤颤等。

你知道孕妇吃什么胎儿心脏好了吗？建议孕妇吃燕窝对胎儿心脏好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，提高身体抵抗力。

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