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孕妇在孕期会出现血压高的情况,那么孕晚期吃什么降血压?孕晚期血压高对胎儿有影响吗?孕晚期血压高怎么办?孕晚期血压高需要注意什么?
孕晚期吃什么降血压
1、莲子心
莲子心指的是莲子中间青绿色的胚芽,它的味道比较苦,但是,在帮助降血压和去脂方面却有明显的效果,你可以用适量的莲心加上开水冲泡以后代替降压茶来喝,每天早晚分别喝一次,它不但能够帮助降低血压,还可以清热和安神呢。
2、决明子
决明子本身就有降血压、血脂和清肝明目的效果,经常喝它可以在一定程度上来帮助缓解高血压问题,每天你可以根据情况来选择合适的服用次数,只要坚持喝一段时间,你会发现自己的血压会慢慢趋于平稳。
3、桑寄生
桑寄生是帮助补肾和补血的一个非常重要的成分,有相关的研究证明,用它煎水来喝可以代替降压茶来帮助达到降压效果,在辅助治疗高血压问题方面有明显效果。
具体的制作方法是将其煎煮十五分钟以后来喝,只要每天早晚分别喝一次即可很好的帮助你改善高血压问题。
4、燕窝
燕窝的提取物有强心的作用。而且,从一定的计量开始,它就显示出降血压的作用,并且是特定的作用于舒张期血压,也就是常说的低压。有高血压的朋友都知道,相对而言,收缩压的降低要更难一些,孕妇经常食用能帮助孕妇调理身体,达到降低血压的目的,此外,孕妇吃燕窝的好处还有很多。
以上是孕晚期吃什么降血压所包含的四种食物。那么孕晚期血压高对胎儿有影响吗?
孕晚期血压高对胎儿有影响吗
孕妇血压升高对胎儿有一定的危害,孕妇血压升高的时间出现的越早,对胎儿的生长发育的影响也就越大。如果到妊娠晚期才出现血压高,对胎儿生长发育的影响往往比较小。
如果在妊娠32到34周以后才出现的高血压,此时胎儿生长发育已经接近成熟,出现胎儿宫内生长发育迟缓的概率就很小,可能会胎儿宫内出现缺血缺氧,胎儿宫内窘迫的风险会增加。
了解了孕晚期血压高对胎儿有影响吗的问题后,那么孕晚期血压高怎么办呢?
孕晚期血压高怎么办
孕晚期血压高,需要根据具体的血压情况,在医生的指导下服用一些降压的药物,如果是轻度的高一点,这个时候就需要多注意饮食,可以不选择服用降压的药物。
了解了孕晚期血压高怎么办的问题后,那么孕晚期血压高需要注意什么呢?
孕晚期血压高需要注意什么
适量的运动,不要疲劳,尽量减少工作时间。散步、外出逛街等不会有太大的影响。但应尽力避免旅行,短途旅行也最好不要。
你知道孕晚期吃什么降血压了吗?建议孕晚期血压高吃燕窝好,燕窝的营养价值极高,经常食用能滋补身体,提高身体抵抗力。
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