孕妇吃什么可防止胎儿畸形

摘要

孩子健康成长是父母最大的心愿，那么孕妇吃什么可防止胎儿畸形？怀孕胎儿畸形的原因是什么？胎儿最容易畸形的时期是什么？怀孕孩子畸形的征兆是什么？

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孩子健康成长是父母最大的心愿，那么孕妇吃什么可防止胎儿畸形？怀孕胎儿畸形的原因是什么？胎儿最容易畸形的时期是什么？怀孕孩子畸形的征兆是什么？

孕妇吃什么可防止胎儿畸形

1、叶酸

孕妇在怀孕的过程中需要补充叶酸。胎儿是从妈妈的胎盘中吸收营养的。这是由于妈妈要给胎儿的营养物质是通过胎盘进行输送。胎盘需要叶酸，胎儿也是需要叶酸的提供。

这种双重性的需求让女性们迫切的需要叶酸的补充。如果胎儿的叶酸摄入不足，将会导致胎儿神经畸形，这是直接影响到胎儿的智力发育的。

另外在选择叶酸的时候，叶酸能够提高胎儿的免疫能力。想要预防畸形，就要让准妈妈在怀孕期间补充叶酸。

2、补钙

人的骨头发育以及牙齿的发育都是需要钙质的补充。如果生活中的钙补充不足，很容易造成骨质疏松等方面的问题。

补钙的时间选择需要在女性孕育宝宝时候，在孕育宝宝的时候就需要选择一些补钙产品为孕妇补钙。

否则胎儿的钙补充量不足，就会导致胎儿的骨头发育畸形。这样的悲剧我们是可以避免的，我们需要从补钙这一方面开始，多多吃骨头汤，既好喝也补钙，很不错的选择。

3、蛋白质

人体的身体机能的好坏和蛋白质的摄入是有一定的关系的。人的细胞是不断的更新的，新的细胞的出现能够代替已经老化的细胞。

在选择食物的时候，我们还是需要注意对于食物蛋白质含量进行要求。补充足够的蛋白质，让宝宝的发育更加完善，预防胎儿的畸形是我们的目的。

4、燕窝

孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区，孕妇食补燕窝已经成为了风俗。

而燕窝中的唾液酸是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供胎儿发育所必须的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对胎儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。

以上是孕妇吃什么可防止胎儿畸形所包含的四种食物。那么怀孕胎儿畸形的原因是什么呢？

怀孕胎儿畸形的原因

1、睡电热毯

电热毯通电以后，产生电磁场。在电磁场的干扰下，胎儿细胞的正常分裂会突然异变，骨细胞对磁场尤为敏感。因此，孕妇长期使用电热毯可能会生下骨畸形的婴儿。电热毯温度越高，磁场对胎儿的影响越大。

2、负性情绪

情绪对生殖细胞和胎儿的影响受到越来越广泛的关注。德国心理学家曾对柏林55家医院的新生儿作了回顾性调查，发现在1927-1933年希特勒上台前7年间，新生几畸形发生率仅占1.25%，希特勒上台后7年间上升到2.38%；战败以后，畸胎率则高达6.5%。另有资料报道，发育异常儿中有24%与孕妇负性情绪有关，表明孕妇情绪不良能造成高畸胎率。

了解了怀孕胎儿畸形的原因是什么的问题后，那么胎儿最容易畸形的时期是什么呢？

胎儿最容易畸形的时期

胎儿畸形是通过一个外界一个内因决定的，如果是遗传性，孩子本身的染色体异常，或者是基因性异常，在受精卵形成的时候，它就已经出现了畸形。

如果是外界因素导致的，或者发育到后期才出现的，大部分是在前三个月，因为这个时候是孩子器官、组织发育最重要的时期。

但是胎儿的发育，是整个孕期持续的动态的，尤其是神经系统，它在整个孕期都是持续发展的。神经系统这些畸形，它在后期的时候，就是整个孕期都容易受到外界的影响而发生畸形。

了解了胎儿最容易畸形的时期是什么的问题后，那么怀孕孩子畸形的征兆是什么呢？

怀孕孩子畸形的征兆

怀孕孩子畸形的征兆大部分不会有明显的特征，多是通过抽血或者B超等检查而发现的。四维彩超检查是目前最常用的排查胎儿畸形的重要辅助方法。

你知道孕妇吃什么可防止胎儿畸形了吗？建议孕妇防止胎儿畸形可以吃燕窝，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，促进宝宝健康成长。

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