孕妇春夏化痰吃什么好

摘要

孕妇在孕期会出现痰多的症状，这时考虑到宝宝的健康，一般情况下都是通过食补来缓解症状，那么孕妇春夏化痰吃什么好？

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孕妇在孕期会出现痰多的症状，这时考虑到宝宝的健康，一般情况下都是通过食补来缓解症状，那么孕妇春夏化痰吃什么好？

孕妇春夏化痰吃什么好

1、川贝冰糖炖梨

选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。

2、萝卜姜梨茶

白萝卜、生姜、梨各适量，均切片，水煎代茶饮。

3、萝卜炖麦芽糖

白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。

4、荸荠海蜇皮汤

鲜荸荠60公克，海蜇皮(去盐)30公克，开水炖服。

5、隔水蒸蛋

鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅)，放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。

6、枇杷燕窝

枇杷中富含维生素A、维生素C、果糖、葡萄糖及钾、磷、铁、钙等矿物质，不仅是甘甜多汁的水果，还有止咳化痰的功效。

燕窝能止咳化痰，根据《本草纲目》中的记录，燕窝的功效表现为：滋阴润燥、养气养中、增强免疫力、健脾养肺、治虚、咳、痰、气喘等，对于肺、肾、胃和脾脏都是非常有好处的，因此燕窝能止咳化痰。

以上是孕妇春夏化痰吃什么好所包含的六种食物。那么孕妇春夏有痰是怎么回事呢？

孕妇春夏有痰是怎么回事

孕妇总是感觉咽喉部有痰，总是想呕吐，咽喉部有异物感，这种情况多考虑是有咽喉炎症引起的。由于是在孕期，所以用药需要谨慎。

孕妇出现咽喉炎的症状，建议最好不要用西药治疗，可以服用中药冲剂，具体要在医生指导下用药。注意休息，不要吃辛辣生冷刺激性食物。多吃蔬菜水果类食物。

了解了孕妇春夏有痰是怎么回事的问题后，那么孕妇春夏有痰需要注意什么呢？

孕妇春夏有痰需要注意什么

要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

了解了孕妇春夏有痰需要注意什么的问题后，那么预防孕妇嗓子有痰的方法是什么呢？

预防孕妇嗓子有痰的方法

1、孕妇要适当加强消耗体能。一般孕妇很容易变胖，身体消耗热量少，存积热量多，体内就容易产生痰。

2、孕妇要少吃油腻的肥肉或牛羊肉等高热食物。由于孕妇的生产期不断临近，身体变笨，要适当或少吃高热量食物。

你知道孕妇春夏化痰吃什么好了吗？建议孕妇可以吃枇杷燕窝化痰，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，提高身体抵抗力。

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