怀孕17周缓解胃酸吃什么

摘要

日常生活中，很多人都会经历过反酸水、胃酸分泌过多的情况，而对于怀孕17周的孕妇来说，补充大量营养是首位，出现这种情况是很影响孕妇食欲的，那么怀孕17周缓解胃酸吃什么？

(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)

日常生活中，很多人都会经历过反酸水、胃酸分泌过多的情况，而对于怀孕17周的孕妇来说，补充大量营养是首位，出现这种情况是很影响孕妇食欲的，那么怀孕17周缓解胃酸吃什么？

怀孕17周缓解胃酸吃什么

怀孕17周时，胎儿的骨骼开始发育，女性在怀孕17周的饮食安排上，需要多补充钙质，这样能够帮助胎儿更好的发育。而怀孕17周缓解胃酸吃什么？

怀孕17周缓解胃酸吃一些碱性食物。

女性在孕中期出现胃酸过多的情况时，平时注意避免进食刺激性的食物，也可考虑在专业医生的指导下使用相应的缓解胃酸的药物，但不要自行用药，以免给孕妇及胎儿造成不必要的伤害。并且平时的饮食注意避免进食刺激性较大的食物，以免因刺激而加重胃酸的分泌。

下面将推荐一道怀孕17周缓解胃酸吃什么的菜谱：

姜汁藕片

食材：藕1节、食盐适量、醋适量、姜适量、生抽适量、耗油适量、植物油适量、麻油适量、白糖适量。

做法：

1.将藕洗净去皮，切片，姜去皮，切成末。

2.碗内放入醋、生抽、蚝油、糖、麻油，调成汁待用。

3.锅内加清水烧沸，将藕烫一下，捞入碗中。

4.加姜末、精盐拌匀，捞出来凉2分钟。

5.再装入盘内，然后浇上对好的汁即成。

了解了怀孕17周缓解胃酸吃什么的问题后，那么怀孕17周缓解胃酸的小妙招有哪些呢？

怀孕17周缓解胃酸的小妙招

关注怀孕17周缓解胃酸吃什么的人群，需要清楚怀孕17周缓解胃酸的小妙招有哪些。

怀孕17周缓解胃酸需注意合理饮食。

下面将举例介绍怀孕17周缓解胃酸的小妙招：

1.少食多餐

2.吃饭细嚼慢咽

3.晚餐忌过饱和过晚

4.注意睡眠姿势

5.选择宽松舒适的衣服

6.不要乱服药

以上是怀孕17周缓解胃酸的6个小妙招，此外，孕妇感到胃酸是很难受的，而不同的人有种不同的方法，孕妇也可以去咨询医生，平时在饮食上需要特别的注意，不能吃很多的食物，尤其是酸性食物。

了解了怀孕17周缓解胃酸的小妙招主要是饮食和生活习惯上的改变后，那么怀孕17周缓解胃酸怎么吃好呢？

怀孕17周缓解胃酸怎么吃好

对于想要了解怀孕17周缓解胃酸吃什么的人群而言，最为关心的就是怀孕17周缓解胃酸怎么吃好。

怀孕17周缓解胃酸吃东西搭配燕窝更好。

孕中期吃燕窝对孕妇的好处很多，并且燕窝功效全面，此外，孕妇为缓解胃酸吃东西搭配燕窝，燕窝的作用不但可以有效改善孕妇胃酸过多的情况，还可以调和孕妇的胃肠功能。

怀孕17周缓解胃酸吃什么？答案是怀孕17周缓解胃酸吃碱性食物可以中和胃酸，并且孕妇胃酸过多时，需从饮食和生活习惯上进行改善，建议孕妇在吃东西时搭配燕窝一起吃，缓解胃酸的效果更显著。

添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦

(点击微信号一键复制并打开微信)