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孕妇在孕期会出现湿疹的情况，这时需要注意生活环境和习惯，还要注意调整饮食结构，那么孕妇吃什么预防湿疹？
孕妇吃什么预防湿疹
1、苦瓜
苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
孕妇吃苦瓜能预防湿疹
2、番茄
番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。
番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3、韭菜
韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
4、燕窝
燕窝是滋阴润燥的佳品，孕妇吃燕窝具有补肺养阴的功效，并有助于胎儿的发育。所以，一般的孕妇是可以吃燕窝的，患有湿疹期间也能食用，并且吃燕窝能提高身体抵抗力，增强体质，此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。
但孕妇要注意，若是你对蛋白质过敏或者对某种燕窝品牌过敏的话，那么就不能吃了，因为湿疹要忌食过敏食物，以免加重湿疹的情况。
孕妇吃燕窝能预防湿疹
以上是孕妇吃什么预防湿疹所包含的五种食物。那么孕妇为什么容易长湿疹呢？
孕妇为什么容易长湿疹
怀孕期间，女性体内内分泌和代谢在一定程度上会发生改变，皮肤免疫受到了抑制作用，使皮肤的敏感性增加，引起湿疹。另一方面，孕妇使用的化妆品、合成纤维、动物皮毛等，与皮肤相互刺激下，易引起皮肤瘙痒，从而诱发湿疹。若在饮食上不注意也是引起湿疹的原因之一。
了解了孕妇为什么容易长湿疹的问题后，那么孕妇湿疹一般多久能好呢？
孕妇湿疹一般多久能好
孕妇湿疹痊愈的时间要因人而异。
湿疹的准妈妈多久可以好要看湿疹的情况有多严重了，一般来说最起码也要半个月左右才能好，时间长的会持续到分娩后。
孕妇湿疹痊愈的时间因人而异
了解了孕妇湿疹一般多久能好的问题后，那么孕妇湿疹怎么办呢？
孕妇湿疹怎么办
1、尽可能地不抓，不用力摩擦，不用热水肥皂烫洗，避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热，更加奇痒难忍使得病情加重。
2、切记不可使用激素类药物，激素类药物对人体健康又害，甚至还会危害胎儿的健康发育。
你知道孕妇吃什么预防湿疹了吗？建议孕妇吃燕窝好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，增强抵抗力。
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